なぜ？「季節の変わり目に全身に湿疹ができる」よくある原因を季節別に。対処法も解説。

「首にだけ湿疹が出て痒い！」 湿疹の原因と対処法をお医者さんに聞きました。 病院へ行った方がいい症状もご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 首にだけ痒い湿疹が出るのはなぜ？ 首の皮膚は薄く、とてもデリケートです。 汗・髪の毛・化粧品等の刺激を多く受ける部分なので、湿疹等の肌トラブルが起こりやすいのです。 よくある3つの原因 首にだけ湿疹ができる場合、 皮脂欠乏性湿疹 かぶれ（接触性皮膚炎） 慢性単純性苔癬（神経皮膚炎） などが原因になっているケースが多いです。 それぞれ詳しく解説します。 原因①　皮脂欠乏性湿疹 皮脂の量が減り、皮膚のバリア機能が損なわれると、刺激に対して肌は敏感になります。 その結果、かゆみを感じ、かきむしってしまうことで湿疹が生じます。 乾燥しやすい冬に起こりやすいです。 湿疹の特徴 皮膚が赤くなる ブツブツする 色素沈着して黒ずむ なりやすい人 皮脂や角質層の細胞間物質などの分泌量が減った高齢者に多いです。 石鹸で皮脂を落としすぎている人・アトピー性皮膚炎の素因を持つ人なども起こりやすいです。 脂欠乏性湿疹の対処法 熱いお風呂や、長時間の入浴は避けましょう。 低刺激の石鹸やボディーソープを選び、よく泡立ててから優しく洗ってください。 皮膚への刺激が少ない、肌触りの良い服や寝具を使用しましょう。 原因②　かぶれ（接触性皮膚炎） 特定の原因物質に直接触れたことで、免疫系が反応を起こし、湿疹やかゆみが生じた可能性があります。 原因物質は金属（ニッケルやコバルトなど）・ゴム（ラテックスを含む）・抗菌薬・香水・保存剤などです。 また、それらの物質が汗と混ざる事によって、より強く反応を起こすことがあります。 湿疹の特徴 特定の物質に触れた部分だけ 皮膚が赤くなる 発疹のなかに小さい水ぶくれができる 腫れる 大きな水疱ができる なりやすい人 20～30歳代と50～75歳代に多くみられます。 アレルギーを起こしやすい人など、体質も関係しています。 かぶれ（接触性皮膚炎）の対処法 皮膚科で原因物質を特定し、物質と接触しないように心掛けてください。 皮膚炎を起こす特定物質をわかっていたら、すぐに石鹸と水で洗い流してください。 かゆみは、濡らしたタオルなどで冷やすと和らぎます。 市販薬のヒドロコルチゾン（かゆみを抑える薬）もよいでしょう。 原因③　慢性単純性苔癬（神経皮膚炎） 皮膚をかいたりこすったりすることで、皮膚に暗い色の斑が生じます。 湿疹の特徴 乾燥する うろこ状のくずができる 皮膚が厚くなる なりやすい人 20～50歳の人に起こりやすいです。 かき始める・続ける原因はまだわかっていませんが、心理的要因が関係していると考えられます。 慢性単純性苔癬（神経皮膚炎）の対処法 肌触りの良い服を選ぶ・アクセサリーを控える・髪の毛を結ぶなどして、刺激をできるだけ避けましょう。 第一に、かいたりこすったりすることを完全にやめましょう。 なかなか治らない場合は、皮膚科に相談しましょう。 病院ではコルチコステロイドをしみこませたサージカルテープを貼ったり、皮下注射をしたりします。 抗ヒスタミン薬の内服薬を使用する場合もあります。 皮膚科を探す 病院に行く目安 かゆみが治まらない 市販薬を使用しても改善されない という場合は、病院に行きましょう。 受診するのは何科？ 皮膚科を受診しましょう。 皮膚科を探す ▼参考 MSDマニュアル家庭版　慢性単純性苔癬（神経皮膚炎） MSDマニュアル家庭　接触皮膚炎 日本皮膚科学会ガイドライン　接触皮膚炎診療ガイドライン 2020

「顔の湿疹が治らない！」 湿疹の原因と対処法をお医者さんに聞きました。 早く治す方法をはじめ、やってはいけない対処法も解説します。 病院へ行った方がいい症状もご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 なぜ？顔の湿疹が、なかなか治らない！ 顔の湿疹がなかなか治らない場合、アレルギー反応の可能性があります。 また、肌状態は健康状態にも左右されます。ストレスや疲れ、食生活の乱れなどでも湿疹が治らないがあります。 ＜アレルギーの原因の例＞ 花粉 ハウスダスト 乾燥 メイク シャンプー ボディソープ 金属 ずっと治らないと…どうなっちゃうの？ 湿疹が慢性化すると、皮膚が硬くなり、黒ずみや跡が残ることがあります。 先生教えて！早く治す方法は？ 「スキンケアのコツは？」「市販薬を何を選べばよいの？」 自宅でできる顔湿疹のセルフケア方法をご紹介します。 洗顔方法 皮脂の表面についた汚れをしっかりと洗い流すことが大切です。 ＜スキンケアの4ポイント＞ 低刺激の石けんを使う 優しく洗う（こすりすぎない） 石けんは少量を泡立てて使う 石けんが残らないように、しっかりすすぐ スキンケアの方法 しっかり石鹸を洗い流した後は、乾燥を防ぐため保湿をします。 乾燥がひどくないときはローションタイプ、乾燥がひどい時はクリームタイプがおすすめです。まずは手を清潔にして行いましょう。こすらずに、力を入れず塗ります。傷口がある場所は避けましょう。 ＜ローションの場合＞ 適量を手のひらにとり、その後、手のひらで皮膚に馴染ませるようにやさしく伸ばします。 ＜クリームの場合＞ 人差し指でクリームをとって、肌に点在させ、その後、手のひらで皮膚に馴染ませるようにやさしく伸ばします。 皮膚の乾燥は湿疹や痒みの悪化につながります。保湿剤は刺激の少ないものを選び、優しく全体に伸ばすように塗りましょう。 市販薬の選び方 皮膚の炎症を抑えるもの：ステロイド外薬 痒みを伴うもの：抗ヒスタミン薬 原因にもよりますが、基本はステロイド外薬を使用します。 しかし、自己判断はせずに病院を受診することをおすすめします。 皮膚科を探す やってはいけない“絶対NG”ケア 皮膚を清潔するために、強い力で顔を洗うと皮膚を傷つけてしまい、逆効果になります。 また、1日のうちに何度も洗顔を行うと、皮膚が乾燥してバリア機能が低下してしまうため、注意しましょう。洗顔は、1日2回～3回ほどでよいでしょう。 セルフケアでは治りにくいことも！ セルフケアでは湿疹の原因がわかりません。 そのため、皮膚科を受診して、原因にあった薬を処方してもらうことをおすすめします。 肌荒れで、皮膚科に行ってもいいの？ 肌荒れで皮膚科を受診しても大丈夫です。 肌荒れの原因は、人によって様々です。 そのため、原因を突き止めて正しい治療をすることが、早く治すためには必要になります。 また、合わない市販薬を使い続けるより、症状に合った薬を使う方が、金銭的にも安く済みます。 皮膚科を探す 湿疹が出る病気の場合も… 湿疹がでる「病気」のケースもあります。 病気1. 光線過敏症 日光アレルギーとも呼ばれます。 日光に皮膚が過敏に反応して、炎症が生じることをいいます。 ＜湿疹の特徴＞ 日光にあたると、赤くなり炎症を起こす 皮膚が腫れる 水ぶくれができる かゆみを伴う 病気2. 帯状疱疹 水疱瘡のウイルスによって発症する感染症です。水疱瘡にかかったことのある人なら、誰でもなる可能性があります。 体の片方だけ（右半身だけ、左半身だけ）に症状が出ている場合は、帯状疱疹の可能性が高くなります。 水疱瘡は、治癒してもウイルスが体内に残っています。 ストレスや疲れ、加齢などが原因で免疫力が低下した際に、潜伏していたウイルスが活性化し、皮膚に発疹が起こります。 ＜湿疹の特徴＞ 数日間、神経痛のような痛みがある 水ぶくれのような赤い発疹が現れる 強い痛みが起こる 病気3.アトピー性皮膚炎 肌のバリア機能が低下し、皮膚が炎症を起こし、かゆみや湿疹を繰り返す病気です。 ＜湿疹の特徴＞ かゆみがある 赤みやささくれだって皮が剥ける 良くなったり、悪くなったりを繰り返す 病気4.全身性エリテマトーデス 原因が不明な難病です。 自分の体を自分の免疫が攻撃をし、自己免疫反応により自分の体に様々な炎症が起こる病気です。 38度以上の発熱や全身倦怠感、関節痛などの症状が現れます。 ＜湿疹の特徴＞ 顔や耳、首の周りなどに蝶の羽のような紅斑がでる 痛みやかゆみはない こんな症状なら皮膚科へ 基本的に、湿疹が出たら早めに皮膚科を受診しましょう。 跡が残ってしまったり、早く治すのを予防するためにも、早期受診が大切です。 特に、 湿疹が増える 湿疹に痛みがある 発熱 疲労感 全身倦怠感 食欲不振 という症状を伴う場合は、悪化していたり、深刻な病気の可能性もあるのですぐに受診するようにしましょう。 病院での治療法 塗り薬や飲み薬で治療を行います。 皮膚科を探す 参考 公益財団法人　日本皮膚科学科会 https://www.dermatol.or.jp/qa/qa7/s2_q05.html 第一三共ヘルスケア　ひふ研 https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_hifuken/symptom/shisshin/ かゆみナビ https://www.kyowakirin.co.jp/kayumi/ 東京医科大学病院　お薬のしおり https://hospinfo.tokyo-med.ac.jp/shinryo/yakuzai/data/138.pdf