なぜ?背中のかゆみが治らない…医師に聞く正しいケア。病院行くべき?

公開日:2020-08-18 | 更新日:2020-09-15
6
なぜ?背中のかゆみが治らない…医師に聞く正しいケア。病院行くべき?

背中がかゆい…。
きちんと洗っているのに、全然治らない!

なかなか治まらない背中のかゆみの原因と対処法を、お医者さんに聞きました。
病院に行く目安も解説しますので、不快なかゆみでお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。


監修者

長谷川 佳子 先生

小田原銀座クリニック
形成外科医

長谷川 佳子先生

経歴

北里大学医学部卒業
横浜市立大学臨床研修医を経て、横浜市立大学形成外科入局
横浜市立大学病院 形成外科、藤沢湘南台病院 形成外科
横浜市立大学附属市民総合医療センター 形成外科
を経て横浜栄共済病院 形成外科
平成26年よりKO CLINICに勤務
平成29年2月より小田原銀座クリニックに勤務

かゆみを抑える「正しいケア」

医師女性
基本的には、冷やすことでかゆみが和らぎます。

保冷剤や氷を入れた袋をタオル等にくるんで、かゆい部分を冷やすのがおすすめです。

「市販薬」は使ってもいい?

医師女性
原因が明らかな場合で該当する市販薬があれば、使用してもよいでしょう。

「乾燥」が原因のかゆみの場合、市販の保湿剤皮膚保護クリームがおすすめです。
また、「ニキビ」によるかゆみは、アクネ菌を抑える働きを持つ薬を使うことで、改善できる可能性があります。

\注意!市販薬がNGなケース/

かゆみの原因がわからないときは、むやみに市販薬を使用するよりも、はやめに病院を受診して、適切な治療を受けましょう。


アレルギー性接触皮膚炎の場合、薬によりアレルギー反応が起こることもあるので、自己判断で使用するのは避けた方がいいでしょう。

また、肝臓病によるかゆみの場合は、市販のかゆみ止めが効かないことがあります。

「おすすめの食べ物」はある?

医師女性
薬と違って、食べ物に即効性はありませんが、バランスのよい食事を基本とした上で、次の食べ物を意識して摂るようにするといいでしょう。

たんぱく質

たんぱく質は肌細胞の材料です。健康な皮膚を作り、バリア機能を正常に保つのを助けます。

<食材>
肉や魚、卵、大豆製品、乳製品など

ビタミンA

ビタミンAは、皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあります。

<食材>
牛・豚・鶏レバー、うなぎ、にんじん、ほうれん草、モロヘイヤ、しそなど

ビタミンB2

ビタミンB2は、皮膚の保護や再生、健康維持に必要な栄養素です。
<食材>
牛・豚・鶏のレバー、牛乳、アーモンド、海苔など

ビタミンC

ビタミンCは、皮膚のコラーゲンの生成に必要な栄養素です。

<食材>
赤ピーマン、ゴーヤ、ブロッコリー、菜の花、キウイフルーツ、レモンなど

亜鉛

亜鉛は細胞の代謝に関わる栄養素で、皮膚の健康維持に役立ちます。

<食材>
牡蠣、豚レバー、煮干し、卵黄、パルメザンチーズ、ココアなど

なぜ?背中のかゆみが治らない4つの原因

医師女性
背中のかゆみがなかなか治らない場合、
①肌の乾燥
②ニキビによる炎症
③アレルギー性接触皮膚炎
④肝臓の病気
が主な原因として考えられます。

原因① 肌の乾燥

医師女性
背中の皮膚は乾燥しやすいです。
肌が乾燥すると、バリア機能が低下し、少しの刺激でもかゆみを生じます。

乾燥していると、肌がつっぱったり、カサカサしたりします。さらに乾燥が悪化すると、皮脂欠乏性湿疹(乾燥性湿疹)になり、粉を拭いたような状態になります。

対処法

医師女性
まず、体を洗う時は、泡で優しく洗うようにしましょう。

体を拭くときも、こするように拭くのではなく、タオルをやさしくあてて、水分を吸い取るようにしてください。

さらに、水分の蒸発を防ぐために、お風呂からあがったら早めに保湿剤を塗りましょう。

\注意!/

“ゴシゴシ洗い”はやめましょう。
皮脂が落ちてしまい、肌の状態を悪化させる可能性があります。

原因② ニキビによる炎症

医師女性
背中のニキビは治りにくく、かゆいことが多いです。

普通の顔ニキビとは違い、洋服による摩擦が常にあり、蒸れやすく、毛穴もしっかりあるからです。手が届きにくい事もあり、ケアしにくいのも要因です。

プツプツと赤いニキビができて、かきむしると化膿することもあります。

対処法

医師女性
まずは清潔に保ちましょう。

汗をかいたら拭く、石鹸やシャンプーの洗い残しがないようにするといったケアも大切です。

また、ニキビによるかゆみは、アクネ菌を抑える働きを持つ薬を使うことで、改善できる可能性があります。

\アクネ菌を抑える働きを持つ市販薬/

ビフナイト、メンソレータムアクネス、クレアラシル薬用アクネジェル 等

原因③ アレルギー性接触皮膚炎

医師女性
アレルギー反応の原因となる物質に皮膚が触れることで、かゆみが生じます。

この場合、かゆい部分が赤くなったり、腫れや水ぶくれができたりします。

対処法

医師女性
かゆみの原因物質が分かっている場合は、触れないようにしましょう。

もし触れてしまった場合には、石鹸と水ですぐに洗い流してください。

原因④ 肝臓病

医師女性
肝臓の病気によってかゆみが生じることがあります。

肝機能が低下すると、ビリルビン※という物質がうまく代謝されず、血液中に溜まった状態になります。そうすると、ビリルビンが皮膚に沈着し、末梢神経に刺激を与えて、かゆみが生じます。
※ビリルビン…黄色い色素で、赤血球が分解されるときにできる物質

肝臓病による症状の場合、かゆみを感じているにも関わらず、見た目は特に異常がない(※)ことが多いです。

肝臓の病気の種類によって、症状はさまざまです。
かゆみの他に、食欲不振、お腹の不快感、倦怠感や疲れやすさ、微熱などがあらわれる場合もあります。黄疸が出ている場合は要注意です。

※自己免疫性肝炎(自分の免疫が肝細胞を破壊してしまう原因不明の難病)の場合には、ニキビができることがあります。

対処法

医師女性
肝臓病を疑われる場合は、必ず病院で検査を受けましょう。

内科・消化器内科を探す

病院に行くまでの一時的な対処法としては、お風呂に入る時はぬるめのお湯に浸かるようにしてください。熱いお湯は皮膚を刺激するため、かゆみを悪化させます。
また、お風呂から上がったら、皮膚の乾燥によるかゆみを防ぐために保湿剤を塗りましょう。汗もかゆみの原因になるので、こまめにふいたり、流したりしてください。

合わせて読みたい
全身のかゆみは肝臓病のサイン?かゆみの見分け方。病院は何科を受診?
2020-04-17

全身にかゆみが生じているのは一体なぜ?
もしかしたらそれは、肝臓に原因があるのかも。
かゆみの原因や肝臓との関係性、かゆみを緩和させる対処法、受診すべき診療先などを医師に伺いました。

こんなときは、早く病院へ!

背中のかゆみ 治らない

市販の薬や保湿クリームを使用しても改善されない場合や、皮膚のかゆみ以外にも症状がみられる場合は、早急に病院に行きましょう。

何科を受診?

医師女性
まずは皮膚科を受診しましょう。

皮膚科を探す

皮膚科で医師の診断を受けると、適切な治療を受けられるので、不快なかゆみを早く解消できます。
また、症状が軽いうちに病院に行った方が、比較的簡単な治療で済むため、安価な費用で治療を受けられる可能性が高いです。隠れた重い病気の早期発見にもつながります。

自己判断で原因に合っていないケアを続けていると、逆に症状が悪化してしまう可能性もあるので、背中のかゆみは皮膚科での治療をおすすめします。

参考
MSDマニュアル家庭版 慢性肝炎の概要
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/04-肝臓と胆嚢の病気/肝炎/慢性肝炎の概要大日本住友製薬
健康情報サイト 肝臓病のかゆみ かゆみと上手につきあうために
https://healthcare.ds-pharma.jp/disease/itch/06.html
千葉県皮膚科医会 皮膚病のトピック
https://www.chibaken-hifuka-ikai.net/topic/topic02.html
MSDマニュアル家庭版 接触皮膚炎
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/17-皮膚の病気/かゆみと皮膚炎/接触皮膚炎
日本皮膚科学会ガイドライン 接触皮膚炎診療ガイドライン 2020
https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/guideline/130_523contact_dermatitis2020.pdf

監修者

長谷川 佳子 先生

小田原銀座クリニック
形成外科医

長谷川 佳子先生

経歴

北里大学医学部卒業
横浜市立大学臨床研修医を経て、横浜市立大学形成外科入局
横浜市立大学病院 形成外科、藤沢湘南台病院 形成外科
横浜市立大学附属市民総合医療センター 形成外科
を経て横浜栄共済病院 形成外科
平成26年よりKO CLINICに勤務
平成29年2月より小田原銀座クリニックに勤務

お薬手帳「また忘れた…」からサヨナラ!
お薬手帳ダウンロード(ゴールドパスポート)

薬局で必ず聞かれる
「お薬手帳はありますか?」

「つい忘れがち」という方には、スマホで使える「EPARKお薬手帳」がおすすめ。

\DLキャンペーンを実施中!/
【期間限定】お薬手帳アプリDL&ログインで美容院やヘアサロンで何度も使える
プレミアム優待券ゴールドパスポートをプレゼント!

\この記事は役に立ちましたか?/
役に立った! 6
不正確な情報を報告

不正確な情報を報告

修正箇所
メールアドレス
※メールアドレスをご入力いただいた方には、改善結果をご報告致します。
不正確な箇所についてのご指摘
※「上から2番目の画像が不鮮明」「最初の段落の◯◯という情報の追加を希望する」等、問題箇所についてご指摘いただけたら幸いです。

貴重なご意見をありがとうございます
Medicalookはよりお役にたつ情報をお伝えできるよう、ご意見を参考にサイトの改善を行って参ります。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
送信エラー
大変お手数ですが、ページを更新いただき、再度ご意見をご送信ください。
更新後も再び送信エラーが発生する場合は、 お問い合わせページ からご連絡いただけますと幸いです。

関連キーワード

キーワード