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妊娠中にフラッ･･･。もしかして貧血？
妊婦の貧血症状と、お腹の赤ちゃんへの影響をお医者さんに聞きました。
貧血改善のための食事や、病院での治療法についても解説してもらいました。
1999年 日本医科大学産婦人科教室入局 日本医科大学付属病院 産婦人科研修医
2001年 国立横須賀病院（現 横須賀市立うわまち病院） 産婦人科
2002年 東京都保健医療公社 東部地域病院 婦人科
2003年 日本医科大学付属病院 女性診療科・産科 助手代理
2004年 日本医科大学付属第二病院 女性診療科・産科 助手
現在 石野医院の副院長
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赤ちゃんを育てるために、妊娠中の母体は、鉄分（血の原料）の需要が増大します。
妊娠中に起こる貧血は、ほぼ鉄欠乏性貧血です。鉄分の不足により発症します。
など
など
これらの症状があると、急に貧血で倒れてしまうこともあります。
妊娠性貧血は、
または
と日本産科婦人科学会では定義しています。
ヘモグロビン濃度 8.0～10 g/dL ほどの貧血においても、胎児死亡や低出生体重児、未熟児の頻度が高いとの報告があります。急速に発症する「重症貧血妊婦」（ヘモグロビン濃度≦6.0 g/dL）の場合は、胎児死亡に陥ることがあります。
そのため、妊娠したら、貧血を予防する必要があります。
の3つを意識し、ヘモグロビンを増加させましょう。
妊娠中は、運動不足になりがちです。
ストレッチや散歩などで運動不足を解消しましょう。
などが取り入れやすいでしょう。
などには、ビタミンCが多く含まれています。
ビタミンCは、鉄分と一緒に摂取するようにしてください。
しかし、妊娠中は、つわりがあり、食事を取れない時期がある人もいます。その場合には、鉄剤が使われます。
市販のサプリメントには、鉄分以外にも余分な成分がはいっていることもあります。
自己判断せず、まずはかかりつけの医師に相談することをおすすめします。
といった場合は早めに検査を受けましょう。
基本的には、鉄剤の処方、食事指導を受けます。
鉄剤は、赤ちゃんへの悪影響なく使用できます。
ただし、鉄剤に反応しない場合には「葉酸欠乏性貧血」の合併が疑われるため、それに対する治療が必要です。また、疲労、脱力感、息切れや息苦しさ、頻脈、頻呼吸などがある場合には輸血の適応となることもあります。
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