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「歯が舌に当たるのが痛い！」
「上の歯が舌に刺さる」
“歯が舌に当たって痛いときはどうすべきか”、歯医者さんに聞いてみました。
「舌がむくんでいるケース」など、原因ごとに対処法を解説します。
歯科医
菊地 由利佳先生
歯は健康に欠かせません。美味しいものを食べる・会話をする・美しい表情を保つ…、健康な歯は人生の質を高めます。歯の正しい知識を知って、より健康な日々を手に入れましょう。
歯が舌に当たって痛い場合、
といった処置を行い、お口の中を清潔に保ちましょう。
また、清潔に保つために、痛みを感じる部分に触れないようにしてください。
口内の衛生状態が悪いと、舌が細菌に感染して「口内炎」を発症する場合があります。
舌に口内炎ができると、食事がしにくくなり、生活の質が落ちてしまいます。
また、歯並びや被せものに問題がある場合、口内環境が悪くなっている可能性も考えられます。
お口の健康を保つためにも、歯医者さんで診察を受けることをおすすめします。
歯が舌に当たる場合、
といった原因が考えられます。
舌がむくむ原因には、
などが考えられます。
などを行うとよいでしょう。
疲れている、体調が悪いと感じる場合は、しっかりと休息をとりましょう。
むくみを感じる場合は、むくみを改善する効果が期待できるカリウムの摂取がおすすめです。
また、むくみを誘発する「塩分」は控えましょう。
▼カリウムを含む食べ物
バナナ、緑黄色野菜、アボカド、煮干し など
慢性的にむくみが生じている場合は、心臓や腎臓などの内臓疾患かもしれません。受診せずに放っておくと、それらの病気が進行してしまうおそれがあります。
歯列の歪みの原因として、
などの影響が考えられます。
ご自身で歯列の歪みを矯正することは困難です。
歯医者で診察を受けてください。
などの場合は、早めに歯医者を受診しましょう。
舌に慢性的な刺激が加わると、稀に舌がんを誘発する場合もあります。
放置せず治療を受け、つらい痛みを解消させましょう。
歯列の歪み具合によっては、矯正を視野に入れた治療も検討されます。
被せものが合わなくなる原因として、
などが考えられます。
被せものを削るだけで対応できる場合もあります。
などの場合は、早めに歯医者を受診しましょう。
被せものが合っていない場合、被せものの下で虫歯が進行している可能性もあります。
歯の健康のためにも、診察を受けるようにしましょう。
特に被せものが合っていないのであれば、虫歯が進行する恐れもあります。
また、「慢性的な舌への刺激は、舌癌のリスクを上昇させる」と指摘されているため、放置はおすすめできません。
つらい痛みは我慢せず、歯医者で相談してみましょう。
※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。
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