倦怠感・疲労感の記事一覧

なぜ?冬は眠い…だるい…起きられない。対策は朝と夜の「あの習慣」

冬はどれだけ寝ても眠い…。 朝起きられない上に、何だかだるいし疲れやすい。そんな経験はありませんか? 仕事……

2019-12-10
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秋になると眠い理由は?季節の変わり目の体調不良の原因と改善方法

秋になると眠い、だるい、といった症状があらわれるのはなぜなのか、お医者さんに聞いてみました。 季節の変わり目……

2019-09-04
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