肝臓が悪いと痛い位置【背中･右首筋･脇腹】アルコールやストレスが病気のリスクに

右の背中が痛い…！これは肝臓が原因？ 右の背中の痛みと肝臓の関係を、お医者さんに聞きました。 倦怠感や疲労感、食欲の低下を伴う方は、進行した肝臓病の疑いが高くなります。 肝臓病以外の病気も考えられるため、痛みが気になる方は要チェックです。 この痛みは肝臓が原因？ 右側の背中に痛みが出る病気は様々ありますが、その中の１つとして肝臓病も考えられます。 「肝臓病」の場合、 皮膚のかゆみ 体のだるさ、疲労感 吐き気 食欲の低下 皮膚が黄色っぽくなる といった症状を伴います。 肝臓は“沈黙の臓器”とも言われ、進行しないと自覚症状はほとんどありません。 そのため、右側の背中の痛みの原因が肝臓病の場合、病気が悪化している恐れがあります。 病院に行くべき？ 痛みが数時間程度で収まる、軽減するといった場合は、一旦様子を見ても良いでしょう。 この場合、筋肉痛による一時的な症状の可能性が高いです。 ただし、 痛みが数日続く 痛みが出たり止んだりを繰り返す 痛みが軽減しない といった場合は、肝臓病を含む何らかの病気が考えられます。 放置すると重症化して入院が必要になったり、命に関わる恐れもあります。 早めに病院を受診し、詳しい検査を受けましょう。 病院は何科に行けばいい？ 肝臓による背中の痛みを疑う場合は、内科・消化器内科を受診してください。 内科を探す 右の背中が痛くなる「肝臓の病気」 背中の右側が痛くなるのは 肝炎 肝硬変 などの肝臓病が進行している可能性もあります。 肝臓が原因の場合、初期だと自覚症状はほとんどありません。 肝臓の病気①　肝炎 肝炎とは、肝臓に炎症が起こっている状態を指します。 こんな症状がある方は要注意！ 疲れやすい 肩こり 集中力低下 皮膚が黄色っぽくなる お腹が張った感じがする 吐血 血便、黒っぽい便がでる 肝炎の原因 肝炎の原因には、 ウイルス感染 過度のアルコール摂取 肥満 糖尿病 薬の副作用 などが挙げられます。 現在、ウイルス感染による肝炎は減少傾向にあります。 お酒をたくさん飲む方や、太っている方は特に発症リスクが高いといえます。 どう対処すべき？ 必ず、受診してください！ 肥満や過度の飲酒に心当たりがある場合は、体重の減量や禁酒を行う必要があります。 ただし、右の背中に痛みがある方は、セルフケアの前に必ず受診してください。 肝臓病によって痛みが生じているのであれば、病気が進行している可能性が高いです。 放置すると、肝硬変・肝臓がんに悪化するリスクが高くなります。 肝臓病を疑うときは、内科・消化器内科で相談しましょう。 内科を探す 肝臓の病気②　肝硬変 慢性的な炎症によって、肝臓の機能が低下している状態です。 肝硬変になると、本来柔らかい肝臓が硬く小さくなり、元に戻ることはありません。 こんな症状がある方は要注意！ 食欲不振 倦怠感 皮膚が黄色っぽくなる 歯茎や鼻の出血 胸部や顔に発疹ができ、赤く見える 手のひらが赤くなる お腹の張り 肝硬変の原因 お酒の飲みすぎ 脂肪分の摂りすぎ 肥満 暴飲暴食 ウイルス感染 薬の副作用 などが挙げられます。 肝硬変は肝炎・脂肪肝が進行して発症するケースが多いです。 最近では、脂肪肝が原因で重い肝硬変になる患者が増えています。 どう対処すべき？ 必ず、受診してください！ 肝硬変を疑う場合は、早急に内科・消化器内科を受診しましょう。 肝硬変の進行を食い止めるためには、病院での治療が必要です。 放置すると、肝臓がんを発症するなど命に関わる恐れがあります。 内科を探す 肝臓以外の内臓に原因があることも…！ 背中の右側の痛みが肝臓病でない場合、 肺炎 腎盂腎炎 といった病気が進行している可能性も考えられます。 原因①　肺炎 肺炎とは、空気と血液のガス交換を行う“肺胞”に炎症が起こっている状態です。 肺は左右対になっており、胸や背中のあたりにあるため、肩甲骨の下あたりが痛む可能性があります。 肺炎の症状 高熱 胸の痛み 息切れ 呼吸時に「ゼーゼー」と鳴る 肺炎の原因 細菌・ウイルス感染によって発症します。 疲労やストレスを溜めがちな方は免疫力が低下しやすいため、発症リスクが高まります。 病院に行くべき？ 早急に呼吸器内科を受診してください。 肺炎の場合、抗菌薬の投与や入院が必要になるケースが多いです。 呼吸困難で死亡する恐れがありますので、放置は危険です。 呼吸器内科を探す 原因②　腎盂腎炎 腎盂や腎臓に炎症が起こっている状態です。 腎臓はお腹の背中側に位置しています。 腎臓は対になっているので、右側が炎症を起こした場合、右の背中に痛みが生じます。 腎盂腎炎の症状 排尿痛 頻尿 残尿感 発熱（高熱） 倦怠感 腰痛 吐き気、おう吐 腎盂腎炎の原因 膀胱から細菌が侵入し、腎盂や腎臓に感染することが原因です。 女性は尿道が短く、肛門と尿道との距離が近いため、女性に発症しやすい傾向があります。 病院に行くべき？ 抗菌薬による治療が必要ですので、早急に泌尿器科を受診してください。 放置すると慢性腎炎になり、腎臓の機能が低下すると人工透析や腎臓移植が必要になる場合もあります。 泌尿器科を探す ▼参考 日本消化器病学会ガイドライン　肝硬変の原因は何か？

「お腹の調子が悪い…」 「これってもしかして胃腸炎…？」 心配な方は、ストレス性胃腸炎のセルフチェックリストで、ご自身の症状と照らし合わせてみましょう。 自分でできる対処法から、病院を受診する目安、放置のリスクまでお医者さんが解説します。 「ストレス性胃腸炎」とは ストレス性胃腸炎とは、不安・緊張・イライラしたときに、お腹に痛みが現れる病気です。 腹痛をはじめ、便秘・下痢・吐き気・めまい・疲労感・不安感・肩こり・頭痛などの症状が現れることがあります。 心因性のストレスが原因の疲労や睡眠不足がきっかけで発症することもあります。 誰でも発症する可能性があるものですが、ストレスを感じやすい人に起こりやすい傾向があります。 ストレス性胃腸炎の症状セルフチェック 胸やけ 下痢 便秘 腹部膨満感 食欲不振 肩こり 頭痛 疲労感 めまい 不眠 上記のチェックリストに当てはまる数が多ければ多いほど、ストレス性胃腸炎の可能性が高いといえます。 治すために「自分でできる」対処法 胃腸に優しい食事をとる 適度な運動をする 生活のリズムを整える 上記3つの対処法をおこなってみましょう。 ①胃腸に優しい食事をとろう やわらかく調理して、よく噛んでゆっくりと食べることも、胃腸への負担を減らします。 胃腸に負担をかけない食事を意識し、暴飲暴食は避けるようにしましょう。 食べ過ぎも胃腸に負担をかけるので腹八分目（もう少し食べられそうと感じるくらい）で食事をやめておきましょう。 やわらかく調理して、よく噛んでゆっくりと食べることも、胃腸への負担を減らします。 ＜OK＞おすすめの食べ物 おかゆや雑炊など、よく煮込まれて消化しやすくなった食べ物がおすすめです。 鍋・煮物など、油を使わずよく加熱されたものよいでしょう。   ＜NG＞避ける食べ物 刺激物（辛いものや酸味の強いもの）や脂っこいものは避けるようにしましょう。 ごぼうやさつまいもなどの食物繊維が豊富なものも、負担になる場合があります。 ②適度な運動をしよう ウォーキングやストレッチなどの軽い運動でいいので、気分転換にもなるように取り組んでみましょう。 運動も取り入れるとストレスの発散につながります。 ③生活のリズムを整えよう しっかり睡眠をとることで、自律神経のバランスを整えることができます。 生活のリズムが崩れると、ストレスを感じて自律神経のバランスが乱れるため、胃腸炎の悪化に繋がります。 昼間のうちに外出して太陽の光を浴び、夜は同じ時間には寝るようにするなど、できるだけ同じリズムで寝る習慣にするだけでも、睡眠不足が改善されることがあります。 市販薬は何を選べばいいの？ ストレス性胃腸炎を緩和させる市販薬を教えてください。 胃酸分泌を抑制させる薬や、抗うつ薬や抗不安薬、漢方薬など、市販薬でも購入可能なものもあります。 薬剤師に相談して購入するとよいでしょう。 また、市販薬を飲んで2週間以上経過しても効果が見られない場合は病院で治療しましょう。 ストレス性胃腸炎を放置すると…？ ストレス性胃炎を放置していると、症状が悪化して潰瘍ができたり、食欲不振や消化機能の低下により栄養失調につながるがることもあります。 痛みが続く、痛みが激しい、という場合は放置せずに治療を行いましょう。 病院を受診する目安 痛みが1ヶ月以上続く 市販薬を飲んでも効果がない 吐き気（嘔吐）がある 耐えられない激しい痛みがある 血便が出た という場合は、病院に行きましょう。 病院は何科？ ストレス性胃腸炎の疑いがある場合、内科、消化器内科、心療内科を受診しましょう。 体の症状が強い→内科、消化器内科 心の症状が強い→心療内科 内科を探す 心療内科を探す ▼参考 日本赤十字社姫路赤十字病院 大阪みなと中央病院