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上田市
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リラク・エステ
ドライヘッドスパ&ダイエット Clara
しなの鉄道線 信濃国分寺 出口より徒歩4分
フェイシャルエステ / 痩身エステ / ヘッドスパ・頭皮ケア
- [月・水・木・金] 10:00～18:00 / 最終受付18:00 [土・日・祝] 10:00～17:00 / 最終受付17:00
フェイシャルエステ / 痩身エステ / ヘッドスパ・頭皮ケア
- [月・水・木・金] 10:00～18:00 / 最終受付18:00 [土・日・祝] 10:00～17:00 / 最終受付17:00
リラク・エステ
りらくる 上田店
しなの鉄道線 上田 車で5分
足つぼマッサージ（足裏・フットケア） / ヘッドスパ・頭皮ケア / リフレクソロジー（リフレ）
- 10:00～25:00 / 最終受付24:00
足つぼマッサージ（足裏・フットケア） / ヘッドスパ・頭皮ケア / リフレクソロジー（リフレ）
- 10:00～25:00 / 最終受付24:00
リラク・エステ
健康耳つぼフェイシャルケア 癒しのIzumI
上田電鉄別所線 赤坂上 出口より車で4分
フェイシャルエステ / リンパマッサージ（サロン） / 小顔矯正（小顔マッサージ）
- 10:00～21:00 / 最終受付20:00
フェイシャルエステ / リンパマッサージ（サロン） / 小顔矯正（小顔マッサージ）
- 10:00～21:00 / 最終受付20:00
リラク・エステ
しあわせのアーユルヴェーダ・心と身体のバランスケアサロン「ぽけっとぱあく/心笑む&花笑む」
上田電鉄別所線 舞田 出入口から徒歩11分
足つぼマッサージ（足裏・フットケア） / ヘッドスパ・頭皮ケア / オイルマッサージ（ボディトリートメント）
- 09:30～20:00 / 最終受付19:00
足つぼマッサージ（足裏・フットケア） / ヘッドスパ・頭皮ケア / オイルマッサージ（ボディトリートメント）
- 09:30～20:00 / 最終受付19:00
リラク・エステ
ドライヘッドスパ専門店 calme
しなの鉄道線 上田 お城口より車で5分
ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ（ボディトリートメント）
- 10:30～20:00 / 最終受付18:30
ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ（ボディトリートメント）
- 10:30～20:00 / 最終受付18:30
リラク・エステ
Blue Earth Sakura
しなの鉄道線 西上田 南口より車で7分
整体（サロン） / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ（ボディトリートメント） / 小顔矯正（小顔マッサージ）
- [月～金] 10:00～17:00 / 最終受付15:00 [土] 10:00～12:00 / 最終受付10:30
整体（サロン） / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ（ボディトリートメント） / 小顔矯正（小顔マッサージ）
- [月～金] 10:00～17:00 / 最終受付15:00 [土] 10:00～12:00 / 最終受付10:30