閉じる

神奈川県で評判の整体(サロン) 口コミ人気ランキング

神奈川県で評判の整体(サロン) 口コミ人気ランキング

リラクゼーション

40整体院

小田急線 伊勢原 北口より徒歩6分

整体(サロン) / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2022年12月01日 12:15

原因を知れてよかったです。 終わったあとの身体の軽さが忘れられません。 またお願いしたいです!

営業時間
  • [月・水・金] 11:00~21:00 / 最終受付19:00 [火・木・土・日・祝] 09:00~20:00 / 最終受付19:00

整体(サロン) / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • [月・水・金] 11:00~21:00 / 最終受付19:00 [火・木・土・日・祝] 09:00~20:00 / 最終受付19:00

リラクゼーション

R整体院

グリーンライン 北山田 駅出口1より徒歩2分

整体(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2023年01月06日 12:13

10日から2週間に1回の割合でお世話になっています。先生の技術は本当に素晴らしく、また、talkも楽しく、施術後は本当に心も体も軽くなります。ありがとうございます

営業時間
  • 10:00~20:00 / 最終受付19:00

整体(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • 10:00~20:00 / 最終受付19:00

リラクゼーション

新リンパサロン 上大岡南

京急本線 上大岡 6番出口から車で8分、5番停留所からバスで24分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2022年12月27日 21:01

リンパというのはとても大事なものだと思っていたので興味がわいて、尋ねてみました。初回から、とても詳しく説明してくださり、今日は、2回目施術していただきました。エデェーマを剣を使ってほぐしてくださいました。首、肩、背中はやはり硬いところがたくさんありました。便秘や腎臓の機能も気になっていましたので、お腹もみていただきました。健康な身体を取り戻したいので、また、来月お願いしたいです。

営業時間
  • [月~金] 10:00~20:00 / 最終受付18:30 [土・日・祝] 10:00~19:30 / 最終受付18:00

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • [月~金] 10:00~20:00 / 最終受付18:30 [土・日・祝] 10:00~19:30 / 最終受付18:00

リラクゼーション

4

鍼灸 青葉台IORI

東急田園都市線 青葉台 北口より徒歩4分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 鍼灸 / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2021年09月08日 13:18

慢性的な身体のコリと日頃の疲れからリラックスしたいと思い、アロマトリートメントをお願いしました。きれいで明るい店内、感染対策をしっかりされており安心して施術を受けられました。 身体の状態もよくヒアリングしていただいたので、アロマの香りに癒されているうちに眠ってしまいました! また伺いたいです。ありがとうございました。

営業時間
  • [月~土] 10:00~20:00 / 最終受付19:15 [日・祝] 10:00~19:00 / 最終受付18:15

整体(サロン) / フェイシャルエステ / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 鍼灸 / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • [月~土] 10:00~20:00 / 最終受付19:15 [日・祝] 10:00~19:00 / 最終受付18:15

リラクゼーション

5

本格台湾式リラクゼーションサロン 爽健 横浜店

JR東海道本線(東京~熱海) 横浜 みなみ西口より徒歩5分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / 痩身エステ / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2022年12月29日 20:39

まず、私には合わなかったです。 40代男性、休日16時頃に予約して行きました。 ほぼ満員状態で、20代の人が八割位。 予約した時間から10分待ちました。 オイルマッサージの予約をして行きましたが、対応できる人がいないとのことで、指圧への変更を打診されました。価格はそのままでした。 肝心のマッサージですが、ゆっくりと圧をかけていく技法ではなく、細かいリズムで一気に押し込んでくる技法でした。私の好みではない技法だったため、評価低となります。 腰痛持ちなので、瞬間的に圧をかけられると腰に響くのであまり気持ちよく受けれなかった感じです。 施術中、強めにお願いした際、声をかけましたが、なかなか気づいてもらえません。。 うつ伏せ状態で3回、起き上がって2回声をかけてやっとこちらに気付くといった対応でした。 かつ、何も言わないと、後ろを向いて片手で軽くやっている状態であったため、撫でられてるだけな感じがして、やり方もあまり私に合いませんでした。 色々思うところあり、後日電話で確認した際、予約したメニューについては、ほかの予約システムも併用しており、重複した際に、希望通りにならないことがあるため、今後是正していくとの説明がありました。ここは是非ほかの方のためにも是正してもらえるといいと思います

営業時間
  • 10:00~24:00 / 最終受付23:00

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / 痩身エステ / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • 10:00~24:00 / 最終受付23:00

リラクゼーション

6

米国式整体ARSカイロプラクティック整体院ラスカ平塚店

JR東海道本線(東京~熱海) 平塚 北口より徒歩1分

整体(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2022年07月30日 10:45

当日予約にもかかわらず、丁寧に対応・施術いただきました。力加減もちょうど良くとても満足です。 駅ビル内なのでアクセスも◎でした。

営業時間
  • 10:00~20:30 / 最終受付19:30

整体(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • 10:00~20:30 / 最終受付19:30

リラクゼーション

7

プライベートサロンRay

JR南武線 稲田堤 出入口より徒歩6分

整体(サロン) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2022年05月20日 15:55

痛いけど、終わったあとここまでスッキリするの?というくらい、全身がスッキリしました。 いつも気になっていたぽっこりお腹、巻き肩、脚のむくみ、顔も小顔になり、鼻も高くしていただき、おっぱいの位置が上がり、まる~くなってびっくり!大大大満足です!! また行きます!

営業時間
  • 09:00~19:00 / 最終受付19:00

整体(サロン) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • 09:00~19:00 / 最終受付19:00

リラクゼーション

8

rakurakudoh 横浜店

JR東海道本線(東京~熱海) 横浜 みなみ西口より徒歩6分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 鍼灸 / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2022年04月17日 13:07

初めての鍼、美容鍼でしたが、事前説明もしっかりしていただき安心して施術を受けることができました。施術当日から肌がツヤツヤでハリが出ています。 効果を実感できたので、通いたいと思います。

営業時間
  • 11:00~24:00 / 最終受付24:00

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 鍼灸 / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • 11:00~24:00 / 最終受付24:00

リラクゼーション

9

珍健康気功整体院&エステ

JR湘南新宿ライン 横浜 きた西口より徒歩6分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / 痩身エステ / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2022年07月30日 11:22

ここのサイトではまだ口コミが少ないですが、他のサイトでの口コミが良かったので、最初から3回コースでお願いしました。 結果、口コミ通りでした! 強めの圧で、あの手この手とアプローチを変えて時間内でテキパキと休まず徹底的にほぐしてくださいます。ここまで手数の多かったマッサージは今までに経験がありません。他でほぐし足りないと思う方は満足度が高いと思います。 ただ、マッサージに慣れてない方やリラクゼーションや癒し的なマッサージを求める方にはむかないかもしれません。

営業時間
  • 10:00~22:00 / 最終受付20:00

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / 痩身エステ / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • 10:00~22:00 / 最終受付20:00

リラクゼーション

10

身体調整サロン 和 ~なごみ~

JR横浜線 中山 南口より徒歩4分

整体(サロン) / リンパマッサージ(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / タイマッサージ / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / ストレッチ / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2022年07月02日 07:48

以前から気になっていたお店でした! 産後のバキバキの身体、、、 施術中も気持ちよく、自分の身体が変わってくのが分かりました。 毎朝、起きると背中~腰が痛く辛かったのに今朝起きると痛みゼロ!びっくりでした! 施術前後のハーブティーも美味しかったです。 また来月お願いします☆

営業時間
  • [月・木・金] 10:00~20:00 / 最終受付18:30 [水・土・日] 10:00~18:00 / 最終受付16:40

整体(サロン) / リンパマッサージ(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / タイマッサージ / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / ストレッチ / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • [月・木・金] 10:00~20:00 / 最終受付18:30 [水・土・日] 10:00~18:00 / 最終受付16:40

リラクゼーション

11

【整体・腰痛・肩こり・姿勢改善】幸福堂

JR京浜東北線 川崎 徒歩7分

整体(サロン) / 妊婦マッサージ(マタニティ) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2022年07月04日 15:58

みなさんの口コミ通り、痛くない施術です。トントン軽くたたいたり、さすったり、押したりするだけ。 しかも痛い・張っている箇所をもみほぐすよくある施術ではなく、違う場所(つながっている筋肉の元だったり、原因となっている場所を優しくさすったり、たたいたりするだけ。痛いのが苦手な方はいいかも。ゴリゴリ、バキッというのでないとなんとなく効かないんじゃないかと思っていて、正直半信半疑で施術を受けてみました。 こちらに伺う数日前に中国の整体で骨盤矯正と脊椎矯正をしたのですが、治っていなかった(実感もなく、肩の張り、ひざの痛みが無くなっていない)ので、こちらの先生にわずか1時間弱で左右差がある足の長さの調整、骨盤矯正、首の骨と背中の骨の曲がった部分の矯正、肩の張り、右足ひざの痛み、左手の肘から下のしびれをすべて直してくれました。今まで週1でマッサージに行ったり、痛い筋膜リリースに通ったり、バキバキの中国整体に通ってみましたが一時的にはよくなるけど、1週間後ぐらいにはまた疲れがたまり、コリが出てきていました。根本的に治していかないとダメで、ホメオスタシス機能で体が戻ってしまうので、週2回、2週間通ってみてください、とのアドバイスをもらいました。ちょっと高いけどね、なんて先生はおっしゃっていましたが、別の店で無限ループ的に毎週コリを90分かけてほぐしに行かなければいけない思いをすれば、こちらに数回通ってよくなるのであればきちんと治したいです。もう次の予約を入れました。

営業時間
  • 10:00~21:00 / 最終受付20:00

整体(サロン) / 妊婦マッサージ(マタニティ) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • 10:00~21:00 / 最終受付20:00

リラクゼーション

12

ねこ先生の整体院

京急本線 横須賀中央 徒歩18分

整体(サロン) / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2022年07月09日 11:49

背部痛と首の痛みが酷く、初めて利用させて頂きました。90分の施術の予定でしたが、「初めてなので、傾向や体の状態を確認しながら始めたいのですが、お時間長めに取っていいですか」と確認していただいた上で、カウンセリング30分+施術90分のたっぷりボリューム整体をして頂きました! 事前のカウンセリングで体のクセや調子の悪いところを確認した上で施術して頂いたので、痛かった箇所がバッチリ改善し、翌日のもみ返しなども全くありませんでした。 足の裏のマッサージへの恐怖感が強いことを事前に伝えていたのですが、丁寧に痛みなくやって頂きました。 疲れも取れて大満足です!また伺います。

営業時間
  • 10:00~20:00 / 最終受付18:00

整体(サロン) / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • 10:00~20:00 / 最終受付18:00

リラクゼーション

13

からだ調律 フットケア部門「ぷにぷに」エステ部門「つるつる」

小田急線 生田 北口より徒歩6分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / 脱毛 / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2021年12月04日 18:17

今回、お試し体験で行って来ました。 店内はアジアン風な雰囲気でリラックスできました。 施術は申し分なく、とても良かったです。 また是非行こうと思います。

営業時間
  • 10:00~22:00 / 最終受付21:00

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / 脱毛 / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 小顔矯正(小顔マッサージ) / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • 10:00~22:00 / 最終受付21:00

リラクゼーション

14

ウィメンズ整体サロン POWWOW マルイシティ横浜店

JR湘南新宿ライン 横浜 東口より徒歩3分

整体(サロン) / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 妊婦マッサージ(マタニティ) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2022年04月16日 20:48

女性専用と謡っていらっしゃるだけに店内は清潔感と安心感に満ち溢れていて、横浜駅のショッピングビル内とは思えないほど落ち着きます アロマオイルを使った首筋マッサージでしつこい慢性の肩凝りが大分軽くなった気がします。特に凝り固まった部分がゴリゴリと音を立ててわかったのも快感でした(笑) スタッフさんの施術のクオリティーは勿論のこと、疲れにくい健康的な体を保つためのアドバイスもして頂き大変参考になりました。

営業時間
  • 10:30~20:00 / 最終受付18:30

整体(サロン) / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 妊婦マッサージ(マタニティ) / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • 10:30~20:00 / 最終受付18:30

リラクゼーション

15

グリーンフォレストマッサージ

東急東横線 日吉 西口より徒歩2分

整体(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / リフレクソロジー(リフレ)

投稿日時:2022年08月08日 14:53

店内はとても綺麗です。辛いところを重点的にマッサージしてくれた後に、全身をマッサージしてくれました。料金も、お手頃でまた来たいと思いました。

営業時間
  • 12:00~24:00 / 最終受付23:00

整体(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / リフレクソロジー(リフレ)

営業時間
  • 12:00~24:00 / 最終受付23:00

リラクゼーション

16

Moon flow

JR根岸線 石川町 南口(元町口)より徒歩2分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 痩身エステ / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント)

投稿日時:2022年04月22日 14:13

一軒家の一室で、とても落ち着く雰囲気でした。 セラピストの方はわたしの身体を見るなり身体の現状、生活習慣を言い当て占い師のようでした。 特に下半身のむくみ、冷え、セルライトがひどく、前ももとふくらはぎは結構痛かったです。 痛みの確認は随時してくれます。 デコルテや肩甲骨まわりは一度でかなりスッキリ動きやすくなりました。 下半身もむくみが取れ、流れた感覚があります。 ただあまりにも詰まりがひどいので、下半身中心にまたお願いしたいと思います。 終わった後は軽い運動をしたような感覚でした。 この度はありがとうございました!

営業時間
  • [月・火・木・金・土] 10:00~19:00 / 最終受付16:30 [日・祝] 11:00~16:30 / 最終受付14:30

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 痩身エステ / アロママッサージ・アロマテラピー / オイルマッサージ(ボディトリートメント)

営業時間
  • [月・火・木・金・土] 10:00~19:00 / 最終受付16:30 [日・祝] 11:00~16:30 / 最終受付14:30

リラクゼーション

17

スポラックス大和

小田急江ノ島線 大和 南口より徒歩9分

整体(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 鍼灸

投稿日時:2022年11月04日 22:03

生まれて初めての美容鍼を受けました。エステでのフェイシャルやリフトアップは経験がありますが、どの位痛いのか。先ずは計15本ほど顔~頭(髪の生え際)へ。結果、一瞬チクッとしただけ。ただ顔のツボも身体にリンクしているとかで、不調な部位に合わせて少し痛みが強い部分はありました。とはいえ一瞬。エステと違うのは医療的な面でのアプローチの効果です。こちらで施術中に使用している化粧品の話など、細かく丁寧に教えて頂きました。施術後の肌のなめらかさ、リフトアップされた肌に感激!ぜひ多くの方に体験して頂きたいですね。

営業時間
  • 10:00~21:00 / 最終受付20:00

整体(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / オイルマッサージ(ボディトリートメント) / 鍼灸

営業時間
  • 10:00~21:00 / 最終受付20:00

リラクゼーション

18

N-Style

京急本線 上大岡 2番出口より徒歩6分

整体(サロン) / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / ストレッチ

投稿日時:2021年12月02日 20:07

初めて利用しましたが、店内も清潔感があり、スタッフさんも非常に丁寧に施術をしてくれました。 ただ楽になるだけではなく、どこが原因かもわかりやすく教えていただきました。 次回も予約させていただいたので、またよろしくお願いします!

営業時間
  • 10:00~20:00 / 最終受付19:00

整体(サロン) / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / ストレッチ

営業時間
  • 10:00~20:00 / 最終受付19:00

リラクゼーション

19

最終形美

JR根岸線 関内 北口より徒歩5分

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / 鍼灸 / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ)

投稿日時:2022年05月09日 09:37

夜遅い時間の予約になってしまいましたが、一生懸命施術してくださり本当にありがとうございました。夕方以降疲れると脚が痺れてきて歩くのに時間がかかる症状が軽くなってきました。タクシーを使うことが減りました。なんとなく検索していてこちらのサロンに出会いました。もっと前から通いたかったです。随分遠回りしてしまいましたがこちらのサロンに出会えて良かったです。次回もどうぞよろしくお願い申し上げます。

営業時間
  • [月・水・木・金・土] 11:00~22:00 / 最終受付20:30 [日・祝] 11:00~20:00 / 最終受付18:30

整体(サロン) / フェイシャルエステ / リンパマッサージ(サロン) / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / カイロプラクティック(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 妊婦マッサージ(マタニティ) / 鍼灸 / ストレッチ / 小顔矯正(小顔マッサージ)

営業時間
  • [月・水・木・金・土] 11:00~22:00 / 最終受付20:30 [日・祝] 11:00~20:00 / 最終受付18:30

リラクゼーション

20

鍼灸整体院 蒼

ブルーライン 仲町台 改札口から徒歩6分

整体(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 鍼灸 / ストレッチ

投稿日時:2022年11月21日 20:45

長年苦しんできた首の凝りからくる頭痛と肩こりにより、鎮痛剤の服用が日常茶飯事でした。 その為、あらゆるマッサージや指圧というものを受けてきましたが、その効果は一時的なものに過ぎず、 又薬に頼る毎日でした。従って、今回も半信半疑で施術を受けさせて頂きましたが、これまでには体感したことの無い体験でした。滞っていた体中の血流が一気に流れた様な実感があり、結果、頭が軽くなり視界も明るく感じました。施術後、数日経過していますが、睡眠もしっかりとることができ、鎮痛剤も全く服用していません。 頭は勿論、全身も大変丁寧に施術して頂き、本当にありがとうございました。これからは、歪んだ体や痛み等々から脱出できると思うと本当に嬉しいです。蒼整体院に出会えて本当に良かったです! 感謝しかありません。これからも宜しくお願いします!!!

営業時間
  • 09:00~20:00 / 最終受付20:00

整体(サロン) / ヘッドスパ・頭皮ケア / 鍼灸 / ストレッチ

営業時間
  • 09:00~20:00 / 最終受付20:00