鏡を見る女性

皮膚科医に聞く「大きな角栓を取った後の適切なケア」毛穴跡を残さないためには

「大きな角栓を取ってしまった…」
「穴がふさがらないときはどうしたらいいの…?」
角栓を取ったあとの開いた毛穴には、きちんとしたスキンケアや紫外線対策が大事です。このような毛穴・角栓トラブルについて、皮膚科医が詳しく解説していきます!

 

監修者

長谷川佳子先生

LECINQ clinic

院長

長谷川 佳子 先生

経歴

北里大学医学部卒業
横浜市立大学臨床研修医を経て、横浜市立大学形成外科入局
横浜市立大学病院 形成外科、藤沢湘南台病院 形成外科
横浜市立大学附属市民総合医療センター 形成外科
を経て横浜栄共済病院 形成外科
平成26年よりKO CLINICに勤務
令和3年1月よりLECINQ clinic 院長に就任

先生教えて!大きな角栓を取った後のケア方法

医師(女性)

大きな角栓を取った後は、毛穴がぽっかりと開いた無防備な状態になっています。
肌の状態が悪化しないように
・お湯で洗顔
・冷水で引き締め
・保湿
の3つのケアを徹底しましょう。

① 38度程度のお湯で洗顔

医師(女性)

角栓を取った肌はダメージを受けているので、洗顔を行って清潔にし、細菌感染や炎症の悪化を防ぐ必要があります。お湯で洗顔すると、血行がよくなるので、ダメージの修復を促すと考えられます。

お湯の温度は38度程度で、ゴシゴシこすりすぎないようにしてください。

② 冷水で引き締める

医師(女性)

お湯で洗顔をした後の肌に冷水をかけることで、毛穴が広がった肌をキュッと引き締めます。また、ダメージを受けた肌の炎症を抑える働きも期待できます。

冷水の引き締め効果は一時的なものなので、その後の保湿ケアもしっかりと行うようにしましょう。

③ しっかり保湿する

医師(女性)

冷水で顔を洗ったあとは、念入りに保湿ケアを行いましょう。

そのままにしておくと、水分がどんどん蒸発して、肌の乾燥を招きます。肌が乾燥すると皮脂が過剰に分泌されるため、再度毛穴が開き、角栓ができやすくなります。

肌をこすらないように、化粧水を丁寧に浸透させましょう。その後、乳液を塗って肌にフタをします。使用するのはいつもと同じ化粧品でOKです。

穴が開いちゃった…これって治るの?

角栓を取ったところに穴が開いています…これはもとに戻りますか?

女性(困り顔)
医師(女性)

角栓が抜けてできた穴は、適切なケアを行えば徐々に目立たなくなります。
ただし、無理やり角栓を押し出したりして、肌に大きなダメージを受けている場合は、跡が残りやすいです。

出血したり、傷になったりしている場合は、できるだけ早く皮膚科の治療を受けましょう。そのまま放置していると、跡が残るだけでなく、傷口から細菌感染が起こるリスクもあります。

角栓を取った穴を目立たなくするスキンケア

角栓を取った後の毛穴を目立たなくしたいです…!どんな風にケアすればいいですか?

女性(困り顔)
医師(女性)

毛穴を目立たさないためには、基本のスキンケア(※下で詳しく解説)をしっかり行うことが大切です。
毎日のクレンジング、洗顔、保湿をいつも以上に丁寧に行うようにしてください。

① クレンジング

ホットタオルで毛穴を開く

医師(女性)

クレンジングの基本は、メイクをしっかり浮き上がらせることです。
長すぎず短すぎない“約1分間”を目安に、肌の表面をやさしく撫でるように洗いましょう。

クレンジングの前にホットタオルで肌を蒸すと、一時的に毛穴が開いて、しっかり汚れを落とすことができます。また、肌を温めることで血行が促進されて、その後の化粧水やクリームの浸透力が高まります。

ホットタオルの作り方・やり方

50度前後のお湯で濡らして固めに絞ったタオルを、毛穴や角栓が気になる部分にあてます。2~3分で毛穴は開きます。

このとき、タオルの温度に注意してください。顔に当てて暖かくて、気持ち良いと感じる程度の温度にしてください。ぬるすぎても効果はありません。熱すぎると火傷します。

基本のスキンケア② 洗顔

クレンジングと洗顔で汚れを落とす

医師(女性)

まずは洗顔料をしっかり泡立てましょう。鼻やTゾーンなど、皮脂分泌の多いところから洗顔料を乗せ、指を滑らせるようにして洗います。
その後、フェイスライン→頬→目元というように、乾燥しやすい部分を最後に洗うようにしましょう。

洗顔の際はぬるま湯を使用し、ゴシゴシこすらずに、泡で押し洗いするようします。
熱いお湯で洗顔すると、皮膚に必要な成分まで洗い流して乾燥を招きます。

基本のスキンケア③ 保湿

化粧水と乳液でしっかり保湿する

医師(女性)

洗顔の後は、化粧水と乳液でしっかり保湿しましょう。肌が乾燥をしないように、洗顔後すぐのケアを心がけてください。

スキンケアに使う化粧水や美容液は、次のような成分が配合されたものを選ぶといいでしょう。

▼肌を引き締める成分
・コラーゲン
・エラスチン
・ビタミンC誘導体

▼炎症を抑えて赤みを引かせる成分
・トラネキサム酸
・はと麦
・ビタミンC

週1~2回のスペシャルケアも取り入れてみよう

医師(女性)

シートマスクのケアや酵素洗顔を定期的に行うのもよいでしょう。

スペシャルケア① シートマスク・パック

医師(女性)

シートマスクやパックにすることで、開いた毛穴のケアに必要な成分を、たっぷり素早く浸透させます。乾燥肌の人や毛穴が開いてたるんでいる人におすすめです。

基本的には、化粧水の後に使います。週に2~3回使用するといいでしょう。

保湿力が高く、皮脂量が多い部分はベタつくことがあるので、部分的に使用するのもおすすめです。

スペシャルケア② 酵素洗顔

医師(女性)

酵素洗顔を行うことで、古い角質や毛穴に残った皮脂汚れをしっかり取り除けます。黒ずみ毛穴や詰まり毛穴が気になる人におすすめです。

酵素洗顔は、手の上や泡だてネットでよく泡立ててから使用しましょう。
まずは、週に1〜2回程度から行うようにして、ごわつきがきになる人は、頻度を増やしてください。

頻度が多いと肌が乾燥してしまうことがあるので、もともと乾燥肌の方は、特に注意して取り入れるようにしましょう。

えぐれている・穴がふさがらない場合は美容皮膚科へ

医師(女性)

角栓を取り除いた部分がえぐれて、穴のようになっている場合は、病院で治療を行う方が早く改善します。また、えぐれた状態で時間が経ち、穴が塞がらなくなっている場合も、治療を受けるのがおすすめです。

今の状態からある程度回復させたいのであれば皮膚科、綺麗な肌の状態に戻したいのであれば、美容皮膚科で治療を受けるのが良いでしょう。

▼出血や炎症が起きている場合は皮膚科へ

くすみ(*1)も毛穴もケア!革新的クレンジング

\300円OFF&初回送料無料(*2)

大人気クレンジングオイルに、
今ならハリ肌ローションも付いてくる!(*3)

*1 古い角質汚れのこと。
*2 アテニア通信販売のご購入が初めての方は送料無料。すでにご登録のある方は送料350円(税込み)のご負担をお願いします。
*3 お一人様1セット1回限り。※なくなり次第終了となります。
不正確な情報を報告

不正確な情報を報告

修正箇所
メールアドレス
※メールアドレスをご入力いただいた方には、改善結果をご報告致します。
不正確な箇所についてのご指摘
※「上から2番目の画像が不鮮明」「最初の段落の◯◯という情報の追加を希望する」等、問題箇所についてご指摘いただけたら幸いです。

貴重なご意見をありがとうございます
mocobe(モコビ)はよりお役にたつ情報をお伝えできるよう、ご意見を参考にサイトの改善を行って参ります。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
送信エラー
大変お手数ですが、ページを更新いただき、再度ご意見をご送信ください。
更新後も再び送信エラーが発生する場合は、 お問い合わせページ からご連絡いただけますと幸いです。

Twitterでシェアする このエントリーをはてなブックマークに追加する LINEでシェアする

\売れ筋ランキングベスト3/

BA

VT CICA スポットパッチ

リューヴィ眉毛美容液

▼こちらの記事もチェック

ネット美容のウソホント?角栓の正しいケア方法

日焼けで皮むけした時の対処法

関連キーワード

関連キーワード