脇 白くする 簡単

【簡単】脇を白く綺麗にしたい!上手な”黒ずみケア”を解説♪やりがちNGケアも

「脇の黒ずみがひどい…脇を白くする方法ってある?」
「めんどくさいケアは続かない!簡単にできる方法は?」
脇の黒ずみを改善する方法を、エステティシャンに聞きました。
簡単にできる方法から、病院での治療まで、詳しく解説します。

監修者

徳満友美

株式会社Luce/健康検定協会

日本エステティシャン協会認定フェイシャルエステティシャン

徳満友美 先生

経歴

大手エステティックサービスの提供、技術営業指導員を経て、化粧品、健康食品会社にてスタッフ育成、その後美容皮膚科にて運営、企画を行う。
株式会社Luceでは健康、医療情報メディカルアカデミーを担う。

なぜ?脇が黒ずんでしまう理由

美容専門家(女性)

脇に黒ずみが生じるのは、汗や摩擦、ムダ毛処理などの刺激によって、色素沈着が起こることが原因です。

脇は、皮膚と皮膚が密着している時間が長く、汗ムレや摩擦などの刺激を受けやすいデリケートな部分です。特に女性は、脇のムダ毛処理によって、肌を傷つけることが多く、黒ずみが発生するケースが多いです。

長年のムダ毛処理によって黒ずんだ肌は、白く戻すのにも時間がかかることが多いです。

簡単♪脇を白くするためのセルフケア

スキンケアアイテム

美容専門家(女性)

セルフケアで脇を白くするには、主に3つの方法があります。
・たっぷりの泡で優しく洗う
・保湿ケアをしっかり行う
・脇専用のケア用品を使う
などの方法です。簡単にできるのでチェックしていきましょう。

方法① たっぷりの泡で優しく洗う

美容専門家(女性)

たっぷりの泡で洗うことで、洗浄成分がしっかり働くと考えられます。汚れや老化角質を落とし、ターンオーバーの正常化を目指します。

泡立たせずに洗うと、肌刺激につながります。泡立てずにゴシゴシと洗うことは避けましょう。
黒ずみが特に気になる方は、手を使って洗浄して、ぬるま湯でやさしく洗い流すようにしてください。

方法② 保湿ケアをしっかり行う

美容専門家(女性)

洗った後は、保湿をして水分と油分を補給します。洗ったまま放置すると、肌が乾燥して、黒ずみが取れにくくなります。

保湿すると、肌のターンオーバーがサポートされ、黒ずみの改善・予防に繋がります。
顔の保湿ケア同様、化粧水や乳液などで保湿してください。脇は蒸れやすいので、保湿によってべたつく場合は、軽くティッシュオフしましょう。

方法③ 脇専用のケア用品を使う

美容専門家(女性)

脇専用のソープやクリームでケアするのもおすすめです。通常のボディケア製品よりも、脇の黒ずみ・角質取りに特化しているものが多いです。

脇を白くしたいのなら、美白をサポートする成分や、ピーリング成分入りのものを選びましょう。

▼脇を白くするための注目成分

トラネキサム酸 メラニンの生成を抑制
アルブチン メラニン生成に必要なチロシナーゼの働きを阻害
ビタミンC誘導体 メラニンを還元
ハイドロキノン
(医療機関専売品)
メラニン生成に必要なチロシナーゼの働きを阻害
ピーリング製品は、週1~2回程度の使用がおすすめです。使用頻度が多すぎると、乾燥やひりつきの原因になります。スタートは、週に1回から、問題なければ回数を増やします。
「ニベア」や「重曹」がいいって聞いたけど…本当?

ニベアには、美白成分が配合されていないので、直接黒ずみを改善する効果はありません。しかし、保湿力が高いため、保湿ケアに使用するのは有効と考えられます。

重曹の使用は、おすすめできません。重曹はスキンケア用に作られていません。そのため、肌への刺激が強すぎて、黒ずみを悪化させるリスクがあります。

これは間違い!脇の下のNGケア

脇 トラブル

美容専門家(女性)

間違ったケアをすると、黒ずみの悪化につながります。
例えば
・毛抜きやカミソリで自己処理をする
・制汗剤を過剰に使用する
などの行動は、しないようにしてください。

NG① 毛抜きやカミソリで自己処理をする

美容専門家(女性)

毛の自己処理は、肌を傷つけて、黒ずみを徐々に悪化させてしまいます。カミソリや毛抜きなどは、いずれも肌への刺激が強いです。

黒ずみが気になる方は、自己処理が必要なくなるように、医療脱毛を受けることをおすすめします。
自己処理をする場合は、カミソリを使用して、しっかり泡立てたボディーソープをのせてから剃りましょう。剃った後は、しっかりと保湿ケアをしてください。

NG② 制汗剤を過剰に使用する

美容専門家(女性)

パウダー入りの制汗剤の使用は、黒ずみを濃く見せてしまうことがあります。パウダーが肌の隙間に残り、汗などと混ざって酸化してしまうからです。

制汗剤を使用する場合は、毎日しっかり丁寧に洗い流しましょう。
制汗剤は、パウダータイプではなく、クリームタイプ・ロールオンタイプがおすすめです。

即効性を求めるなら病院の治療も検討しよう

相談

美容専門家(女性)

・セルフケアに限界を感じている
・できるだけ早く黒ずみを治したい
という方は、病院での治療がおすすめです。

病院では、セルフケアでは使用できない機器や薬剤で治療するため、素早い効果が期待できます。また、医師がセルフケアの指導をしてくれることもあります。

脇の黒ずみ治療は、どこの皮膚科でも受けられる?

脇の黒ずみ治療は、一般的な皮膚科でも受診可能です。ただし、保険外診療も取り入れている美容皮膚科の方が、より多くの治療法を選択できるケースが多いです。

脇の黒ずみにはどんな治療の選択肢がある?

美容専門家(女性)

脇の黒ずみの治療には
・レーザー治療
・塗り薬
・ケミカルピーリング
などの治療ができます。

治療法① レーザー治療

美容専門家(女性)

黒ずみにレーザーをあてて、ターンオーバーを活性化させます。ターンオーバーによりメラニン色素を排出し、黒ずみ改善を目指します。

レーザーは黒いものによく反応するので、黒ずみが濃いほど、効果が期待できると考えられます。

▽こんな人におすすめ
素早い効果が欲しい方や、濃い黒ずみにお悩みの方におすすめです。

料金相場 1回10,000〜20,000円程度
通院回数 2~3回程度
通院間隔 月1回
副作用 治療後に、赤み・ひりつき、かさぶたがでることがあります

治療法② 塗り薬

美容専門家(女性)

医療機関専用の薬剤を使用して、脇の黒ずみにアプローチしていきます。

肌の生まれ変わりを促進するトレチノインを使い、メラニンを素早く排出します。また、メラニンを白くする働きのあるハイドロキノンも人気です。

▽こんな人におすすめ
レーザーなどのケアは避け、自宅で簡単にケアしたい人におすすめです。

料金相場 月5,000〜10,000円程度
通院回数 3~6回程度
通院間隔 月1回
副作用 赤みが出ることがある(その場合は、医師の判断で調剤量を変更)

治療法③ ケミカルピーリング

美容専門家(女性)

古い角質を除去し、ターンオーバーを早める薬剤を使って、黒ずみの改善を目指します。

月1回程度の治療で、数ヶ月かけて徐々に改善を目指す治療です。

▽こんな人におすすめ
肌の状態を丁寧に確認しながら治療を進めたい方におすすめです。

料金相場 1回5,000〜10,000円程度
通院回数 3~6回程度
通院間隔 6回〜(個人差あり)
副作用 一時的に、赤みがでることがある

※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。

本当は秘密にしておきたい「美活コスメ」

「脇の黒ずみのせいで積極的になれない…」
「ブツブツがある二の腕が嫌い(泣)」

美白成分*と保湿成分と植物成分が、
気になる悩みにしっかりアプローチ!
同時にニオイケアもOKです♪

*メラニンの生成によるシミ・ソバカスを防ぐ。美白成分として、プラセン・タグリチルリチン酸2K・甘草フラボノイド・トウキエキス・エイジツエキス配合。

不正確な情報を報告

不正確な情報を報告

修正箇所
メールアドレス
※メールアドレスをご入力いただいた方には、改善結果をご報告致します。
不正確な箇所についてのご指摘
※「上から2番目の画像が不鮮明」「最初の段落の◯◯という情報の追加を希望する」等、問題箇所についてご指摘いただけたら幸いです。

貴重なご意見をありがとうございます
mocobe(モコビ)はよりお役にたつ情報をお伝えできるよう、ご意見を参考にサイトの改善を行って参ります。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
送信エラー
大変お手数ですが、ページを更新いただき、再度ご意見をご送信ください。
更新後も再び送信エラーが発生する場合は、 お問い合わせページ からご連絡いただけますと幸いです。

Twitterでシェアする このエントリーをはてなブックマークに追加する LINEでシェアする

\売れ筋ランキングベスト3/

ボディフェリエ ES-WR51

シルク・エピル LS5160R1

薬用ボディ・ピンク

関連キーワード

関連キーワード