「喉が焼けるように痛い」逆流性食道炎の対処法。市販薬や病院に行く目安も

公開日:2020-09-15
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「喉が焼けるように痛い」逆流性食道炎の対処法。市販薬や病院に行く目安も

逆流性食道炎の場合、喉が焼けるように痛くなることがあります。

逆流性食道炎のときに控えるべきこと病院を受診すべき症状なども解説しているので、参考にしてください。


監修者

荒牧 竜太郎 先生

荒牧内科
院長

荒牧 竜太郎先生

経歴

福岡大学病院
西田厚徳病院
平成10年 埼玉医科大学 卒業
平成10年 福岡大学病院 臨床研修
平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局
平成24年 荒牧内科開業

喉が焼けるような痛いのは「逆流性食道炎」かも!

逆流性食道炎になってしまう「原因」

医師男性
暴飲暴食アルコールの過剰摂取加齢等が原因で、胃の内容物を胃の中にとどめておく機能が低下することで発症します。

逆流性食道炎の「症状の特徴」

初期には、食後に食べたものや胃からの逆流物(酸っぱいもの)が喉や口に戻ってくる症状があります。

この状態が何度も起こるので、食道粘膜に炎症が生じて、喉に焼けるような痛みを感じるようになります。また、食べたものが長時間消化されないので胃もたれを起こします。

その他、

  • 食後の胸焼けや痛み
  • ゲップ
  • 喉の違和感
  • 声のかすれ
  • 咳、耳の痛み

などの症状があらわれます。

医師男性
これらの症状に思い当たるものが多い人は、逆流性食道炎の可能性があります。

逆流性食道炎の「対処法」

医師男性
逆流性食道炎を招いてしまった食生活を見直しましょう

まずは、次の“3つのこと”を心がけてください。
  1. 満腹まで食べない、食べ過ぎない
  2. 油分を過剰摂取しない
  3. アルコール摂取を控える(アルコールは、食道括約筋を緩め逆流の原因になります)

上記に加えて、玉ねぎやあんこ、さつまいも、チョコレート、トマト、パイナップルなどは、胸やけや逆流を起こしやすいので、避けましょう。

また、食べてすぐに横になると逆流を起こす原因になるため、食後3時間程度は横にならないで過ごしましょう。

食生活以外の「やった方がよいこと」

医師男性
姿勢生活習慣も改善するのがよいでしょう。
  1. 猫背や前屈み姿勢、腹部に過剰に力を入れる、腹部を締め付ける服装は、腹圧がかかるので避けましょう。
  2. 肥満は内臓脂肪増加で腹圧が上がります。減量するようにしましょう。
  3. タバコは逆流性食道炎を悪化させます。禁煙しましょう。

逆流性食道炎は「自分で治せる?」

医師男性
胃酸の逆流や喉の焼けるような痛みが頻繁に表れていない場合は、前項で解説した「対処法」を行うことで、改善が期待できるケースもあります。

ただし、症状を繰り返したり、悪化がある場合は、病院で治療を受けてください。

市販薬の注意点

逆流性食道炎に作用する「H2ブロッカー」という成分が配合された市販薬が販売されています。

薬剤により内容が違いますので、薬剤師に確認をして購入するといいでしょう。

\ココに注意/

 

H2ブロッカーを長期間服用するのは避けてください。
3日間服用しても症状が快方に向かわない場合は、別の病気の可能性があります。使用を中止して医師の診察を受けましょう。

 

また、H2ブロッカーは胃酸を少なくする薬なので、元々の胃酸が少ない高齢者にはあまりすすめられません。高齢者の場合は、必ず医師の診察を受けるようにしましょう。

 

他の処方薬を飲んでいる場合は、H2ブロッカーの使用について、かかりつけ医の確認を取ってください。

病院で治療しよう!

喉が焼けるように痛い

 

医師男性
  • 症状が悪化している
  • 3日間市販薬を使用しても症状が快方に向かわない

という場合は、消化器内科もしくは内科を受診しましょう。

消化器内科・内科を探す

病院ではこんな治療をします

病院では、薬による治療や生活改善の提案が行われます。

病院で処方される薬

H2ブロッカーや、それよりもさらに強いプロトポンプ阻害薬(PPI)が処方されます。他にも、粘膜保護薬や制酸薬など、患者さんの症状に合わせて処方されます。

生活改善の提案

食事方法や内容、姿勢の見直し、すぐ横にならないなど、日常生活の指導が行われます。

参考

薬局で買える薬がよくわかる本 : OTC薬の賢い選び方・使い方 [改訂新版]

https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-9986873258

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