倦怠感・疲労感の記事一覧

なぜ?「朝起きた時が一番疲れている」理由。ストレス・病気が原因かも

「朝起きた時が一番疲れている…」 「しんどさやだるさも感じる…」 朝起きた時から疲れを感じる理由をお医者さ……

2022-05-20
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なぜ?「糖分とりすぎてだるい」原因。どうすれば治る?

「糖分(糖質)をとりすぎると、なぜだるくなるの?」 「どれぐらい摂取すると糖分のとりすぎになるの?」 糖分……

2022-03-31
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「低気圧でだるい」体調不良の改善方法は?吐き気・頭痛・息苦しさ対策も

低気圧がくるたびにおそいかかる体調不良。 このつらさから、早く解放されたい…! 低気圧によるつらい体調不調……

2020-09-24
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自律神経失調症かも…病院は何科?診断方法と治し方【めまい・しびれ・微熱】

「最近イライラしてばかり…」 「急に泣きたくなるのはなんで…?」 その症状、もしかしたら自律神経失調症かも……

2020-05-19
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即効性が期待できるものはある?疲労回復におすすめの食事・薬・サプリ

日頃の疲れがどんどん溜まっていく…そんな方に! この記事では、即効性が期待できる疲労回復の方法について、栄養……

2020-03-25
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なぜ?冬は眠い…だるい…起きられない。対策は朝と夜の「あの習慣」

冬はどれだけ寝ても眠い…。 朝起きられない上に、何だかだるいし疲れやすい。そんな経験はありませんか? 仕事……

2019-12-10
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秋になると眠い理由は?季節の変わり目の体調不良の原因と改善方法

秋になると眠い、だるい、といった症状があらわれるのはなぜなのか、お医者さんに聞いてみました。 季節の変わり目……

2019-09-04
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