なぜ?「熱はないのに、唾を飲み込むと喉が痛い」原因。6つの対処法を試してみよう

公開日:2020-04-17 | 更新日:2021-05-25
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なぜ?「熱はないのに、唾を飲み込むと喉が痛い」原因。6つの対処法を試してみよう

「つばを飲み込むと喉が痛い…」
「熱はないのに喉が痛いのはなぜ?」
この記事では、熱がないのに喉が痛い場合の原因や対処法、考えられる病気の可能性まで、医師が解説します。
おすすめの食べ物や飲み物もご紹介していますので、参考にしてみてくださいね。


監修者

荒牧 竜太郎 先生

荒牧内科
院長

荒牧 竜太郎先生

経歴

福岡大学病院
西田厚徳病院
平成10年 埼玉医科大学 卒業
平成10年 福岡大学病院 臨床研修
平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局
平成24年 荒牧内科開業

なぜ?熱はないのに喉が痛い理由

熱はないのに…唾を飲み込むと喉が痛いです。なぜでしょうか?
女性
医師男性

風邪でもないのに喉が痛くなる原因としては

  • 喉粘膜の乾燥
  • 喉への刺激
  • 喉の使い過ぎ
  • 口呼吸
  • やけど
  • 魚の骨が刺さった

といったことがあげられます。

喉が乾燥していると、それだけでも喉の痛みにつながります。加えて外部からの異物侵入を防御する機能が低下し、細菌やウイルスに感染しやすくなり炎症が生じる場合があります。

花粉・ホコリ・タバコ・香辛料・アルコール等の刺激により、喉に痛みが生じる場合があります。カラオケ、長時間の会話等、喉を酷使すると、喉に炎症が起こり、痛みを生じる場合があります。

また、口呼吸が習慣化されていると、汚染物を含んだ乾燥した空気が直に喉を通過することになるため、喉の乾燥や感染が起こりやすくなります。

「ストレス」が原因のケースも…

疲労過多、ストレス過多、季節の変わり目、気温、気圧の変化等により自律神経が乱れると、身体の免疫力が落ちて、喉の痛み等の体調不良を起こしやすくなると考えられています。

「6つの対処」を実践してみよう

医師男性

熱はないのに喉が痛いときは、

  • 水分補給
  • 部屋を適度に加湿する
  • こまめにうがいをする
  • マスクを使用する
  • 十分な睡眠をとる
  • 柔らかくて消化のよい食事を摂る

以上6つの対処を実践してみましょう。

おすすめの食べ物・飲み物

医師男性
  • 生姜、ねぎ、はちみつ、大根等
    喉の抗菌、殺菌に有効な成分が含まれています。
  • ミントティー、カモミールティー
    喉を鎮静する作用が期待できます。
  • ゼリータイプの栄養補助食品
    喉が痛くて物が飲み込みにくい場合に有効です。
  • のど飴
    のど飴を食べると、喉の乾燥予防に有効です。虫歯予防のため、砂糖不使用のタイプがおすすめです。

上記のような喉に良いものを摂取することで、喉の痛みが解消される可能性があります。

市販薬は、どれを選べばいい?

医師男性
喉が痛いときは、次の市販薬がおすすめです。

トラネキサム酸配合の市販薬
喉の痛みを改善するには、喉の炎症を鎮める必要があります。
トラネキサム酸には、炎症が起きている部分のプラスミンの増加を抑制し、炎症(痛み)を起こす原因物質の発生を阻害する働き(抗炎症作用)があると考えられています。

 

ビタミンB、Cを配合している市販薬
ビタミン(B2、B6、C)には、口腔内粘膜の機能を正常化する働きがあり、喉の炎症を鎮める作用が期待できると考えられています。

漢方薬はどれがいい?

  • 小柴胡湯加桔梗石膏銀翹散
  • 葛根湯甘草湯
  • 桔梗湯
医師男性
上記の漢方薬がおすすめです。

熱はなくても「病院に行くべき目安」

  • 喉の痛みが4~5日以上続く
  • 喉の痛みがどんどん悪化している
  • 喉が痛くて水分も摂れない(脱水症状)
  • 腫れている部分に膿が生じている
  • 息苦しい、呼吸がしにくい
  • 意識障害が出ている
  • 発熱(高熱)を伴う
医師男性
このような症状が出ている場合、早めに病院を受診しましょう。

内科・耳鼻いんこう科・呼吸器内科を探す

こんな「病気」のサインかも…!

医師男性

熱がないのに喉が痛いときは、

  • 後鼻漏
  • 急性咽頭炎
  • 急性喉頭蓋炎
  • 扁桃炎
  • 扁桃周囲潰瘍
  • 亜急性甲状腺炎
  • 逆流性食道炎
  • 舌咽神経痛

上記のような病気の可能性が考えられます。

後鼻漏

医師男性
喉の違和感、痛み、不快感等が生じる場合が多く、花粉症・アレルギー性鼻炎等を伴うケースもあります。

発熱や倦怠感がないのに風邪っぽい場合、後鼻漏が疑われます。
蓄膿症(副鼻腔炎)の際に起こりやすく、鼻水が鼻の奥に落ちて粘膜に落ちる状態です。

急性咽頭炎

医師男性
喉の痛みや違和感・腫脹、飲み込むときの痛みが主な症状です。
これらの症状に、倦怠感や発熱を伴う場合もあります。

咽頭に炎症が起きた状態です。
疲労過多、気温変化、ストレス等により、身体の免疫力が低下していると細菌やウイルスに感染し、喉に炎症が起きます。

急性喉頭蓋炎

医師男性
腫脹しているために喉が痛くて水分も摂りにくい状態なのに、喉がさほど赤くなっていない状態です。

喉頭蓋(食物が気管に侵入しないようにする蓋)に、細菌やインフルエンザウイルス等の感染による炎症が生じることで、喉が痛くなります。
症状が悪化すると、気道が塞がって息ができなくなる場合があり救急処置が必要な場合があります。
まず、耳鼻科救急など必ず受診しましょう。

扁桃炎

医師男性
扁桃が赤く腫脹し、白い膿を持つ場合もあります。
喉に強い痛みが生じ、物を飲み込むときにもひどく痛む症状がみられます。

高熱を伴う場合もあります。
扁桃(喉の奥にある)に細菌やウイルスが感染し炎症が起きた状態です。

扁桃周囲潰瘍

医師男性
扁桃炎が悪化した状態で、扁桃周辺に膿が溜まります。
扁桃炎と同様に強い喉の痛みが生じ、痛みがひどくて食事が困難な程になります。

これらの症状に加えて、口が開きにくい・耳が痛い等の症状がみられます。

亜急性甲状腺炎

医師男性
甲状腺の腫脹は、左右一方のみの場合が多いですが、反対側に移行するケースもあります。

ウイルスが甲状腺に侵入して炎症を起こすと考えられていますが、原因はまだはっきりしていません。

逆流性食道炎

医師男性
胃酸が逆流して、喉の奥や食道に炎症が生じると、喉にヒリヒリするような痛みが起こる場合があります。

舌咽神経痛

医師男性
食事中等に、喉や舌の奥部分に激しい痛みが生じます。

正確な原因は不明ですが、動脈が舌咽神経や三叉神経を圧迫することで発症すると考えられています。

「ガン」の可能性も

医師男性
喉が痛い場合、がんの可能性も考えられます。
喉のがんの症状として、つばを飲み込むと痛みを感じる場合があります。

喉のがんをタイプ別に解説します。

上咽頭がん

医師男性
喉の最上部、鼻奥に生じるがんで、鼻の症状で発症するケースが多いです。

中咽頭がん

医師男性
初期では、喉がしみる感じ・違和感等が起こり、悪化すると、喉の痛み・物を飲み込みにくい・息が苦しい等の症状がみられるようになります。

口蓋扁桃、軟口蓋、舌根部、後壁等に生じるがんで、喫煙や飲酒が原因で発症しやすいと考えられています。

下咽頭がん

医師男性
初期では、のどの痛み・違和感悪化すると、声が枯れる・息が苦しい・耳の痛み等がみられる場合があります。

喉下部、食道入り口周辺に生じるがんです。

病院は何科?

医師男性
内科、耳鼻いんこう科、呼吸器内科を受診しましょう。

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荒牧 竜太郎 先生

荒牧内科
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荒牧 竜太郎先生

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西田厚徳病院
平成10年 埼玉医科大学 卒業
平成10年 福岡大学病院 臨床研修
平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局
平成24年 荒牧内科開業

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