【それぞれの症状に】温湿布・冷湿布は何が違う?おすすめの湿布(市販薬)を紹介

公開日:2019-08-20 | 更新日:2020-10-21
33
【それぞれの症状に】温湿布・冷湿布は何が違う?おすすめの湿布(市販薬)を紹介

 

お薬手帳がアプリになりました!


執筆者

村田 直子 先生


薬剤師

村田 直子先生

経歴

調剤薬局経営。薬剤師だけでなく、臨床検査技師としての生理学・病理学などの知識を元に患者さんをサポート。ケアマネージャとして介護制度や介護サポートの相談にも応じています。

1.はじめに

ドラッグストアや薬局には非常にたくさんの湿布薬があります。あまりの種類の多さに驚いてしまいますね。

そのたくさんの種類の湿布薬の中から症状や肌の状態、さらに使用状況、価格などを考慮して選択しなければいけません。さらには、テープ剤orパップ剤冷湿布or温湿布どちらにするかという選択も……。

そこで、あなたに合った市販の湿布薬を探し出すための情報をご紹介します。

2.症状別・湿布の選び方

症状と市販の湿布薬を結び付けてみましょう。

2-1. 肩こり

肩こり

肩こりはパソコン、スマホなどの普及率上昇とともに増加している現代の生活に反映している症状の一つです。同じ姿勢で長時間キーをたたく、画面を見続けるという状態が肩こりの原因に。その上に、冷房の効きすぎた仕事場や空間であれば、冷え性の方だけでなく、血行不良をおこしやすく、さらなるひどい肩こりに悩まされます。

フェルビナクのような鎮痛消炎剤は痛みや炎症を起こさせる張本人でありながら、胃の粘膜保護作用のあるプロスタグランジンを減らします。そのため、飲めば胃を荒らし、胃潰瘍に罹患していれば内服はNGです。

しかし、湿布剤なら胃ではなく皮膚から薬効成分が吸収(経皮吸収)されるので、胃を荒らさずに痛みを抑えることができます。

その他の成分で、l-メントールは清涼感の目的だけの配合ではなく、冷感をもたらすことでフェルビナクの鎮痛消炎効果を増大させてくれます。

冷感といっても皮膚の温度を直に下げるのではなく、末梢の感覚神経を刺激(冷感をひきおこす受容体を活性化)して冷感を発生させるわけです。

2-2. 腰痛

腰痛

腰が痛いと立ったり、坐ったりという基本の動作さえも辛く、QOL(生活の質)が下がってしまいます。

腰痛の原因は非常に様々で、病院に行くほどではないと判断した場合でも病院に行くと決めた場合でも、さしむきの痛みを少しでも抑えなければ何もできないって感じですよね。

そこで湿布薬の出番です。

湿布薬には冷感と温感があり、痛みと炎症が強ければ冷感、慢性的で冷えると調子が悪く、温めると痛みが改善されるのであれば温感と使い分けると、さらに効果が上がります。

なので、冷感湿布、温感湿布のどちらを購入するかということも重要になってきます。

腰は大きく貼るほうが良く効きます。肌のかぶれが心配であれば、テープ剤よりは水分を含み厚めのパップ剤のほうがかぶれにくいので、おすすめです。

剥がれやすい欠点がありますが、腰痛がひどいときはあまり動き回れないのでパップ剤で対処し、一時的、安静しているほうが治りも早いですよ。

かぶれやすい方は剥がれやすくてもかぶれにくい湿布剤を選びましょう。

おすすめのバンテリンコーワパップSは、パップ剤でも伸縮自在で剥がれにくいので使いやすいですね。

バンテリンコーワパップS

バンテリンコーワパップS

興和株式会社

希望小売価格(税別):2,300

  • 村田直子_画像

  • バンテリンコーワパップSに配合された鎮痛消炎剤はインドメタシン。前述した発痛物質のプロスタグランジンの生成を抑えて鎮痛消炎効果をもたらします。パップ剤の水分含量が高く冷感を有し、頑固な強い腰痛にも効果的ですね。

次は

冷え性で慢性的な痛みで温めれば、改善するような腰痛に向く湿布剤をご紹介しましょう。「ハリックス55ID温感H」がおすすめです。

ハリックス

ハリックス55ID温感H

ライオン
  • 村田直子_画像

  • 成分はインドメタシンにトウガラシエキスも配合され、血行を良くしながら腰痛を改善します。ただ、トウガラシエキスが配合されたパップ剤は入浴前と後の30分間は貼らないようにしましょう。かぶれやすくなります。

2-3. 筋肉痛

筋肉痛

激しい運動をしたとき、あるいは普段は運動しない方がきつめの運動をしたとき、たまに山に登ってみたり……こんなときって筋肉痛がおきてしまうことがありませんか?

それもすぐに痛くなるのではなく、1〜2日後におきるような痛み。それって、年のせいとよくいわれたりします。

実は年齢はあまり関係なく、筋肉が回復していく過程の現象の一つで、老若男女が経験します。筋肉痛であれば、何れ治ることが多く、放っておいてもいいものですが、痛みが強ければ、湿布を貼ってみましょう。

痛みを早く鎮めたり、血行を良くすることで日常を取り戻すことが可能になります。

こんな場合は副作用の少ないマイルドな痛み止めで十分です。血行を良くする成分が入っている湿布剤が適しており、「サロンパスAe」がおすすめです。

サロンパスAe

サロンパスAe

サロンパス

希望小売価格(税別):1,500

2-4. 筋肉疲労

疲労

筋肉疲労は、筋収縮力の低下の程度でわかります。これまで、筋肉疲労の原因は乳酸の産生、蓄積が原因と考えられていました。しかし、乳酸の有無に関係なく筋肉疲労はおこることがわかってきました。

実は筋肉の収縮には、カルシウムが関与しています。激しく運動すると、ATP(※)が分解され、リン酸が蓄積されるのですが、このリン酸がカルシウムと結合すると筋収縮のためのカルシウムの働きが悪くなって筋肉疲労が発生します。

(※)ATP:アデノシン三リン酸といい、生体のエネルギーを作る物質

一方で、筋肉内はカリウムが、筋肉外にはナトリウムが多く存在しています。

激しい運動、長時間の運動がカリウムを筋肉外に流出させ、筋肉の収縮力を低下させますが、これも筋肉疲労の一つです。

その他にも筋肉疲労を起こす原因として、運動時のエネルギー源である筋肉のグリコーゲンの減少や筋肉の温度の上昇が考えられます。また、汗をかき、脱水して血液が濃縮、靭帯やアキレス腱などの弾力の減少によっても筋肉疲労は起こります。

このような原因から考えて筋肉疲労の解消法は筋肉の安静、血行改善、炎症を抑えたりすることが、非常に効果的ということになります。

そこで、筋肉疲労改善のための湿布薬は「のびのびサロンシップS」がおすすめです。

のびのびサロンシップ

のびのびサロンシップS

久光製薬

希望小売価格(税別):2,600

2-5. 打撲

捻挫

打撲は強い外的圧力がかかった瞬時に強烈な痛みが発生し、強い炎症、血行不良などが同時におきます。特に痛みは強烈です。

こんな場合におすすめなのが、「ボルタレンEXテープ

ボルタレンEXテープ

ボルタレンEXテープ

ボルタレン
  • 村田直子_画像

  • 薬効成分のジクロフェナクナトリウムの鎮痛消炎作用は非常に高く、打撲のように強烈な痛みの改善に効果的です。鎮痛消炎の作用機序は前述したプロスタグランジンの生成阻害によるものです。一日一回の貼付でOK。

3.シーン別・湿布の選び方

3-1.  皮膚が弱く、すぐかぶれてしまう方

パップ剤とテープ剤、かぶれにくさで勝負するのなら、水分をよく含んだパップ剤が勝ち!また、穴をあけて通気性を持たせた製品もおススメです。

たとえば、「穴あきサロンパスA」は通気性をよくして蒸れにくくしてあります、皮膚に対する刺激も抑えてあります、

穴あきサロンパスA

穴あきサロンパスA

サロンパス

希望小売価格(税別):1,240

3-2.匂いをできるだけ抑えたい方

営業や接客などの仕事のときも臭いを気にせずに使える「のびのびサロンシップα無臭性」がおすすめです。

サロンシップ無臭性

のびのびサロンシップα無臭性

久光製薬

希望小売価格(税別):970

4.湿布服用時の注意点

・湿布剤に含まれる鎮痛消炎剤の種類によって15歳以上しか使用できない製品、15歳以下でも使用できる製品があります、購入前にしっかりと説明書をお読みください。

・妊娠中の方はどの湿布剤でも使用前には、必ず主治医に御相談をお願いいたします。

・ アスピリンぜん息の方はジクロフェナクのようなNSAIDsが入った湿布剤の使用はできません。しかし、サリチル酸メチルのようにアスピリンぜん息を誘発する危険性の低い製品は使用が可能な場合もあります。

・薬剤や食品などでアレルギーをおこした 経験のある方は購入時に御相談ください。

・眼の周りなど薄い皮膚の周囲には貼らないようにしましょう。

・日光過敏症の方は痒くなったり、発赤したりするこがあるので、貼った部位は剥がした後も4~5時間は日光から保護していましょう。

5.こんなときは早めに病院へ

5~6日間、表示通りに貼っても改善がなければ、受診しましょう。

また、貼った後、少しでもぜん息らしき症状が出たら、早急に受診する必要があります。

その他、肋間神経痛と思って湿布薬を貼り、痛みが一向に消えない、または消えても再び痛みが出る場合、狭心症による胸痛の可能性があります。すぐに受診しましょう。

6.おわりに

湿布薬のあまりの多さにどれがいいのか、本当に迷ってしまいますね。

とはいえ、簡単、適当に選ぶのは間違っていることをわかっていただけたのではないでしょうか?

NSAIDsなどが湿布剤にも使われるようになり、非常に効き目がよくなってきた分、副作用も留意していかなくてはいけません。

まずは、しっかりと説明書を読み、わからなければ遠慮なく御相談ください。

\この記事は役に立ちましたか?/
役に立った! 33
不正確な情報を報告

不正確な情報を報告

修正箇所
メールアドレス
※メールアドレスをご入力いただいた方には、改善結果をご報告致します。
不正確な箇所についてのご指摘
※「上から2番目の画像が不鮮明」「最初の段落の◯◯という情報の追加を希望する」等、問題箇所についてご指摘いただけたら幸いです。

貴重なご意見をありがとうございます
Medicalookはよりお役にたつ情報をお伝えできるよう、ご意見を参考にサイトの改善を行って参ります。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
送信エラー
大変お手数ですが、ページを更新いただき、再度ご意見をご送信ください。
更新後も再び送信エラーが発生する場合は、 お問い合わせページ からご連絡いただけますと幸いです。

関連キーワード

キーワード