なぜ?突然、股関節の痛みで歩けない原因。対処法は?若い女性も注意

更新日:2022-03-07 | 公開日:2021-02-24
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なぜ?突然、股関節の痛みで歩けない原因。対処法は?若い女性も注意

「突然、股関節に痛みが…!」
「歩けないほど痛い…どうすればいいの?」

急な痛みの原因と対処法を、お医者さんに聞きました。
病院で行われる治療法も解説します。

監修者
河合 隆志 先生

フェリシティークリニック名古屋
医学博士

河合 隆志先生

経歴

’97慶應義塾大学理工学部卒業
’99同大学院修士課程修了
’06東京医科大学医学部卒業
’06三楽病院臨床研修医
’08三楽病院整形外科他勤務
’12東京医科歯科大学大学院博士課程修了
’13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務
’15米国ペインマネジメント&アンチエイジングセンター他研修
’16フェリシティークリニック名古屋 開設

何これ?突然、股関節が痛くなって歩けない…

医師男性
股関節の軟骨が擦り減ることで、「痛みくて歩けない」といった症状があらわれます。
その場合、変形性股関節症の可能性が高いです。

骨折した場合や、股関節周りの筋肉などを痛めた場合は、痛みが突然起こります。
腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などによる坐骨神経痛や、スポーツや過度な動きによって股関節に負担をかけてしまっている状態のケースがあります。

変形性股関節症の症状

変形性股関節症になると、

  • 歩きはじめに股関節に痛みを感じる
  • 長い時間歩くと股関節が痛くなる

といった初期症状があらわれます。

進行すると、安静にしている時や寝ている時にも痛みが生じるようになります。

なぜ?「変形性股関節症」になってしまう原因

  • 加齢
  • 体重が重い
  • 運動による負荷が多い
  • 先天性股関節脱臼
  • 臼蓋形成不全など
医師男性
しかし、「関節痛は年配の人の悩み」というイメージがありますが、若い人でもなってしまう場合があります。

まだ若いのに…突然痛みが!

20代なのに“突然”歩けないほどの痛みが…。
これはなぜでしょうか?
女性
医師男性
筋肉や靭帯による損傷、また坐骨神経痛などが起こっている場合があります。

「激しいスポーツをしている」「肥満傾向である」「股関節に負担をかけている」といった方は突然痛みがおこることがあります。

歩けないほど痛い…どう対処する?

医師男性
痛みが強いときには、湿布や濡らしたタオルなどで冷やしましょう。

冷やすことで、痛みが和らぐことがあります。
しかし、冷やすのはあくまでも一時的な対処です。
歩けないほど痛いという場合は、整形外科を受診しましょう。

病院に行くべき?

医師男性
歩けないほどの痛みがある場合は、早めに「整形外科」を受診しましょう。

病院で早期治療ができれば、軽い治療(ストレッチ・安静治療・投薬など)で済む可能性があります。
反対に、症状を放置した場合、手術が必要になってしまうケースもあります。
すり減った軟骨をもとの状態に戻したり、変形した骨を正常な状態に戻したりする治療法は、今のところありません。ひとつしかない股関節を守るためにも、早期受診するようにしましょう。

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どんな治療を受けるの?

股関節 痛い 歩けない 突然

医師男性
変形性股関節症の治療法は「保存療法」「手術療法」の2種類があります。

基本的には、

  • 痛みなどの症状を和らげること
  • 股関節の変形の進行を抑えること

が治療の目標となります。

保存療法

医師男性
手術を行わない治療方法で、生活指導・運動・お薬の使用の3つを行います。

①生活指導

体重のコントロール・杖の使用・洋式生活への変更などにより、関節へかかる負荷を抑える指導をします。

②運動療法

股関節周囲の筋力訓練やストレッチを行います。
関節を安定させて痛みを緩和し、症状の進行を抑えます。

③薬物療法

関節の変形を抑える薬はないので、痛み止めを使用して痛みを和らげます。

手術治療

医師男性
手術は主に2タイプあります。
関節を温存する①骨切り手術・関節をインプラントで置き換える②人工股関節置換術の2種類です。

① 骨切り手術

股関節を形成する骨を切って動かし、関節の適合性を良くする手術です。
関節にかかる負担を軽くし、症状の進行を抑えることができます。

メリット
自分の骨を温存できます。

 

デメリット
切った骨がつくまでに時間がかかり、治療期間が長くなります。
また、将来的に関節症が進行し、人工関節置換術が必要になる可能性があります。

②人工股関節置換術

関節を形成する骨盤と大腿骨の一部を、人工物に置き換える治療法です。
関節の変形が進み、骨の適合性を改善しても症状が良くならない人に対して行います。

メリット
手術後の痛みの改善が早いだけでなく、確実性も高いのが特徴です。
骨切り手術よりも入院期間や社会復帰までかかる期間が短いです。

 

デメリット
人工関節特有の脱臼や耐久性の問題などのリスクもあります。

放置はNG!早期受診がオススメ

医師男性
股関節痛を放置すると、日常生活に支障をきたすだけでなく、手術を要する可能性が高まります。

股関節痛を放置すると、長い間立ったり歩き続けることができなくなることもあります。
その他、靴下を履く動作がきつくなったり、正座ができなくなったり、不便なことが増えます。お出かけや仕事に支障をきたすこともあるでしょう。

股関節に異常を感じたら、早めに病院を受診して適切な治療を受けましょう。

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痛みを改善するために…この6つに気をつけて!

  1. 座るときは、足を組まない
  2. 立つときは、足を肩幅くらいに開き、両膝を少し曲げた姿勢で立つ
  3. 長時間しゃがまない
  4. 水中歩行や水泳で、筋肉の衰えを防ぐ(※平泳ぎは除く)
  5. 体重による負荷が大きい場合、減量する
  6. 歩くときに杖を使う
医師男性
1kgの減量をすると、股関節への負荷を3~5kg減らすことができます。
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