まつ毛の生え際のできもの（透明・赤い・かゆい）の3原因。自然治癒する？【マイボーム腺梗塞・ものもらい等】

「目のふちが痛い…これはなぜ？」 原因には、「ものもらい」や「眼瞼縁炎」などが考えられます。 心当たりのある症状がないか、チェックしてみましょう。 病院に行く目安も併せて解説します。 目のふちが痛い…これはなぜ？ 目のふちが痛い場合、 異物（ごみ、砂など）の付着 アレルギーによる炎症 細菌感染による炎症 コンタクトレンズの使用 まぶたの分泌物の詰まりによる炎症 といった原因が考えられます。 この痛みは大丈夫？病院行くべき？ 症状が出て間もない場合は、一旦様子を見てみましょう。 痛みが一時的なものであれば、心配いらないケースが多いです。 コンタクトレンズを使っている人は、装用を中断して眼鏡をかけましょう。 また、目に異物が付着している場合は、流水か点眼型洗眼薬で優しく洗い流してください。 こんなときは病院へ！ 痛みが増している 洗い流しても異物感が解消しない 目が見えにくい 充血している といった症状が出ているときは、医療機関を受診してください。 上記の場合、治療を受けなければ改善しないケースもあります。 病院は何科？ 目のふちが痛むときは、眼科を受診しましょう。 眼科を受診すると、点眼薬の処方や手術などによって、痛みの改善を図ってもらえます。 症状の悪化を防ぐには、早めの受診が大切です。 眼科を探す 考えられる3つの原因 目のふちが痛いのは、 ものもらい（麦粒腫） 霰粒腫（さんりゅうしゅ） 眼瞼縁炎 といった原因が考えられます。 原因①　ものもらい（麦粒腫） まぶたにある「分泌腺」や「毛穴」に炎症が起こっている状態です。 これにより、目のふちが痛くなることがあります。 ものもらいは、黄色ブドウ球菌、表皮ブドウ球菌といった細菌に感染することが原因です。 こんな症状はありませんか？ まぶたの一部が赤くなる 痛み、かゆみがでる 腫れる、化膿する 目やにが多く出る どんな人に多い？ 頻繁に目を触る コンタクトレンズの不衛生使用 アイメイクが濃い 不十分なメイク落とし 睡眠不足 疲労・ストレスが溜まっている 上記に当てはまる人は、発症リスクが上昇します。 多くの場合、細菌が付着した手指で目に触れることで発症します。 また、免疫力が低下していると感染しやすいため、睡眠不足や疲労、ストレスも原因となります。 自分でできる対処法は？ 目に触れないようにして、目の周辺を清潔に保ってください。 アイメイクやコンタクトレンズの使用も控えて、様子を見てみましょう。 なお、痛みや腫れが1週間以上続く、膿が出ているといった場合には、眼科を受診してください。 お薬を使った治療が必要なケースもあります。 病院で受ける治療法は？ 炎症を抑える薬、抗生物質配合の点眼薬・飲み薬などを用いた治療が行われます。 また、化膿している場合には、患部を切開して膿を除去することもあります。 個人差がありますが、治療を受けると4～5日程度で改善するケースが多いです。 眼科を探す 原因②　霰粒腫（さんりゅうしゅ） まつ毛内側にある「マイボーム腺」の出口が詰まり、炎症が起こっている状態です。 これにより塊のようなものが発生すると、目のふちが痛くなることがあります。 ＜マイボーム線＞ 目の乾燥を予防するための“脂質”を出す分泌腺。 こんな症状はありませんか？ 目の痛み、腫れ しこりのようなコロコロした塊が発生する どんな人に多い？ コンタクトレンズを使っている人 睡眠不足の人 アイメイクが濃い人 まつ毛エクステをしている人 に多くみられます。 自分でできる対処法は？ マイボーム腺のマッサージを行うと良いでしょう。 ＜マイボーム腺のマッサージ方法＞ 目を閉じてまつ毛の生え際に指を添える 1～2ミリほど左右に優しく揺さぶるようにマッサージする ※マッサージは指を清潔にしてから行いましょう。 また、目の周囲を清潔に保つことも大切です。 化粧をする方は、アイメイクを丁寧に落とすようにしてください。 これらの対処で改善が見られない場合は、眼科を受診しましょう。 お薬の処方や手術が必要なケースもあります。 特に中年以降で霰粒腫（さんりゅうしゅ）を繰り返す場合、悪性腫瘍の恐れがあるため要注意です。 病院で受ける治療法は？ ステロイド点眼薬や軟膏を用いた治療が多いです。 患部が化膿している場合は、抗生物質による治療が行われます。 お薬で改善しない、または症状を繰り返す人には、手術も検討されます。 個人差がありますが、治療を受けると7日程度で改善することが多いです。 ただし、1か月以上の治療が必要になるケースもあります。 眼科を探す 原因③　眼瞼縁炎 細菌感染や分泌物の詰まりで、目のふちに炎症が起こっている状態です。 これにより、目のふちに痛みを感じることがあります。 こんな症状はありませんか？ 目のふちが赤く腫れる ヒリヒリと痛む かゆみ ただれ かさつき どんな人に多い？ 目を頻繁に触る人 目の洗浄が不十分な人 に多く見られます。 自分でできる対処法は？ 目やその周辺を優しく丁寧に洗い、清潔な状態に保ってください。 ただし、膿が溜まっていたり、ただれてきたりしたときは、早めに眼科を受診しましょう。 放置すると、痛みや腫れが悪化したり、まつ毛が抜けやすくなったりする場合があります。 病院で受ける治療法は？ 感染が原因の場合は抗菌薬、非感染性の場合はステロイド薬を用いた治療が行われます。 治療を受けると、2週間程度で症状が改善するケースが多いです。 眼科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 ロート製薬会社　ものもらいの原因・症状・対処法 一般社団法人　枚方市医師会　2017年11月号～麦粒腫(ものもらい）

まぶたに「痛くないできもの」ができた…。 これ何？潰したらダメ？ まぶたにできた「痛くないできもの」の原因を、お医者さんに聞きました。 原因ごとに特徴的な症状を紹介するので、当てはまるものがないかチェックしてみましょう。 まぶたの痛くないできもの「よくある原因」 よくある原因 症状の特徴 ① 霰粒腫 （さんりゅうしゅ） 硬めのしこりが発生する まぶたを押さえると、コロコロするようなしこりに触れる まぶたが腫れる ② 稗粒種 （はいりゅうしゅ） 1～2mmの大きさの硬いしこり 白っぽい色のしこり 同時に複数発生することが多い ③ マイボーム腺梗塞 まぶたの縁に、小さくて白っぽいしこりができる ドライアイ・目の不快感を伴うことがある ④ 汗管腫 （かんかんしゅ） 1～3mmの大きさのブツブツが発生する ⑤ 粉瘤 皮膚の下にしこりのようなものがある 患部が盛り上がる まぶたにできものがある場合、上記の5つの病気が考えられます。 それぞれについて詳しく解説していきますので、心当たりがないかチェックしてみましょう。 原因①　霰粒腫（硬めのしこりが発生する） 霰粒腫（さんりゅうしゅ）とは、まぶたにある「マイボーム腺」に涙の脂肪分である「油脂分」が溜まることで、しこりが発生している状態です。 霰粒腫の症状チェック 硬めのしこりが発生する まぶたを押さえるとコロコロするようなしこりに触れる まぶたが腫れて痛む（炎症が起こっている場合） 霰粒腫が発生しやすい人 霰粒腫は、 過剰なアイメイクをしている メイク落としが不十分 日常的に、目の周りを触る癖がある ストレス・疲労が溜まっている といった人に多くみられます。 栄養バランスやホルモンバランスの乱れ等により、油脂成分が変化したり、マイボーム腺の開口部分の周辺で炎症が起こったりすることで生じると考えられています。 原因不明のケースもあります。 霰粒腫かも、どうすれば？ 汗をかいたら、きれいに洗い流す 手洗い前の手指で目に触れない 十分な睡眠時間を確保する ストレス・疲れを溜め込まない 栄養バランスのよい食事をとる 目周囲のお化粧は避ける（アイメイク、マスカラ等） まぶたの上に温めたタオルを5分程度のせる お風呂で温めてから、まぶたを軽くマッサージする 霰粒腫が疑われる場合は、普段の生活で上記のことを意識してみましょう。 病院に行く目安は？ 痛みが出てきた（細菌感染） しこり（腫瘤）がどんどん大きくなっている 等の場合には、眼科で受診してください。 放置していると、しこり（腫瘤）が大きくなって眼球を圧迫することで、視力障害（角膜乱視）を起こす恐れがあります。 また、細菌感染を起こして痛みが生じるリスクも高まると考えられています。 眼科を探す 原因②　稗粒腫（複数発生することが多い） 稗粒腫（はいりゅうしゅ）とは、うぶ毛の毛穴等に発生した「小さいサイズの袋状のできもの」です。 通常、痛みやかゆみ等の症状はありません。 稗粒腫の中には、古い角質が溜まっているため、外側からは白っぽくみえます。 稗粒腫の症状チェック 1～2mm程度の大きさ 白っぽい色 硬いしこり（丘疹） 同時に複数発生するケースが多い 稗粒腫が発生しやすい人 稗粒腫が発生しやすい人の特徴として、 汗をかきやすい体質 水ぶくれができやすい体質 等が挙げられます。 また、男性よりも女性に多いという特徴があります。 皮膚の表面がダメージを受け、小さい毛穴や汗管等がふさがり小さい袋状になることで、皮膚の角質が溜まって発生すると考えられています。 生まれたときからあるケースや、加齢に伴うターンオーバー（※）の乱れにより発生するケースもあります。 ※肌の細胞が一定のサイクルで新しく生まれ変わる仕組み。 稗粒腫かも、どうすれば？ 放置することで、悪性腫瘍になる等の健康被害が発生するものではないため、そのまま様子をみるという選択も可能です。 病院に行く目安は？ 見た目が気になる場合は、眼科または皮膚科で受診するとよいでしょう。 眼科を探す 皮膚科を探す 原因③　マイボーム腺梗塞（まぶたの縁に発生しやすい） マイボーム腺梗塞とは、まぶたの中にあるマイボーム腺（涙を構成する成分である油脂を分泌する腺）がふさがれて、まぶたの縁に小さい白いできものが発生している状態です。 マイボーム腺梗塞の症状チェック まぶたの縁に「小さくて白っぽいできもの」が発生するケースが多い 目の不快感（まばたきしたときの異物感） 涙が出やすい 油脂の分泌不足によるドライアイ ※通常は無症状のことが多いです。 マイボーム腺梗塞が発生しやすい人 マイボーム腺梗塞が発生しやすい人の特徴として、 加齢により油脂の分泌能力が低下している まつ毛エクステンションを使用している 過剰なアイメイクをしている メイク落としが不十分 目元の不衛生 等が挙げられます。 マイボーム腺梗塞かも、どうすれば？ まぶたの上に温めたタオル（蒸しタオル等）をのせてマッサージする まぶたの縁をきれいにする 油脂分を多く含む食事を過剰摂取しない 過剰なアイメイクをしない マイボーム腺梗塞が疑われる場合は、普段から上記のことを意識してみましょう。 病院に行く目安は？ マイボーム腺梗塞が突出して異物感が生じている 目に不快感がある 見た目が気になる 等の場合には、眼科で受診するようにしてください。 通常、マイボーム腺梗塞は無症状のケースが多いですが、サイズが大きい場合は、目に異物感が生じることがあります。 また、麦粒腫や霰粒腫が発生しやすくなったり、ドライアイを起こしやすくなったりするリスクも高まると考えられています。 眼科を探す 原因④　汗管腫（1～3mmの大きさのブツブツ） 汗管腫（かんかんしゅ）とは、汗管（汗の分泌に関与している器官）が、皮膚内で増殖することで皮膚表面が盛り上がり、ブツブツが発生している状態です。 汗管腫の症状チェック 上まぶた・目の下などに1～3mmの大きさのブツブツ（良性腫瘍）が発生する まれに全身に発生する 汗管腫が発生しやすい人 思春期以降の女性に多くみられるという傾向があります。 汗管腫の原因ははっきり分かっていませんが、加齢や遺伝的要因が関係しているのではないかと考えられています。 汗管腫かも、どうすれば？ 通常、痛みやかゆみがないケースが多いため、様子をみてよいと考えられます。 病院に行く目安は？ 見た目が気になる 症状を繰り返す 数が増えていく 場合には、病院を受診して相談することをおすすめします。 実は違う病気だったという可能性もあるため、「症状を繰り返す」「数が増えていく」場合は、念のため病院を受診してください。 眼科または皮膚科で受診するとよいでしょう。 眼科を探す 皮膚科を探す 原因⑤　粉瘤（皮膚の下にしこりがある） 粉瘤とは、皮膚内部に皮脂や垢等が溜まることで、腫瘍が発生している状態です。 発生したばかりのときは、皮膚の下にしこりが触れる程度で表面には症状が出ないため、粉瘤だと気付かない場合があります。 粉瘤の症状チェック 皮膚の下に、しこりのようなものが触れる 患部が盛り上がる 悪臭の原因になることがある 炎症を起こすと痛み・腫れ・膿が出ることがある 粉瘤が発生しやすい人 外傷を負った 打撲した ニキビ痕 等により、発生することがあります。 ただし、原因不明なケースも多いです。 皮膚内部に脱落した皮脂・垢・古くなった角質等が蓄積されることで、腫瘍が発生すると考えられています。 粉瘤かも、どうすれば？ 粉瘤はセルフケアのみでの改善が困難なため、病院を受診して相談することをおすすめします。 病院に行く目安は？ 粉瘤がどんどん大きくなっている 粉瘤が破れて膿が出ている 発赤して腫れている（細菌感染を起こしている） 痛みが生じている 等の場合には病院を受診してください。 放置して徐々に大きくなってしまうと、「発赤して腫れる」「痛みが生じる」「破裂して膿が出る（炎症性アテローム）」等のリスクが高まると考えられています。 眼科または皮膚科で受診しましょう。 眼科を探す 皮膚科を探す できものは「潰してもいい？」 まぶたの上のできものは、潰さないでください。 潰すことで、症状が悪化したり、細菌感染を起こしたりする恐れがあります。 潰れてしまったときは…   潰れてしまった場合は、水またはぬるま湯で、優しく丁寧に洗い流してください。 石鹸等を使用したり、消毒したりする必要はありません。 また、悪化を防ぐためにも、できるだけ早めに病院を受診することをおすすめします。 眼科を探す 皮膚科を探す 人にうつるってホント？ まぶたのできものが人にうつるケースは少ないと考えられています。 ただし、「ウイルス性のイボ」の場合は、人にうつるケースもあります。 ウイルス性のイボは、まぶただけでなくまつ毛の生え際にも発生することが多い、トゲトゲしたできものです。 ウイルス性のイボが疑われる場合は、患部に触れずに安静にして過ごしてください。 病院を受診して、症状に合った薬剤を処方してもらうことをおすすめします。 病院は、皮膚科または形成外科を受診しましょう。 こんなときは要注意！ できものが潰れたり破れたりしている 炎症が生じている 激しい痛みが生じている 上記に当てはまる場合は、早めに病院で受診するようにしてください。 治療を受けずに放置していると、再発を繰り返したり、症状改善までに時間がかかってしまったりするリスクがあります。 眼科または皮膚科で受診しましょう。 眼科を探す 皮膚科を探す ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 ▼参考 札幌医科大学　形成外科学教室　まぶたの外来　まぶたの腫瘍（できもの） 京都府立医科大学付属病院　8 上瞼のしこりについて 福井新聞社　まぶたに「ぶつぶつ」、治療方法は　大げさな手術は必要なし