【キーン・ジー】耳鳴りの7つの原因。ストレス?片耳だけ鳴るのは?

公開日:2020-01-29 | 更新日:2021-08-18
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【キーン・ジー】耳鳴りの7つの原因。ストレス?片耳だけ鳴るのは?

「耳がキーン…って鳴るんだけど…もしかしてストレス?」
突然始まってすぐに聞こえなくなる耳鳴りは、誰もが経験するものでしょう。
しかし、耳鳴りがずっと続いたり、いつもと違う聞こえ方がしたりすると、不安になりますよね。
そこでこの記事では、耳鳴りが起こる理由から、病気の可能性がある危険な耳鳴りの症状まで、医師に詳しく伺いました。
耳鳴りが何度も続くと、放置すると難聴を発症することがあります。難聴は、早い治療が必要です。耳鳴が多いと気が付いた時点で、早めに病院を受診しましょう。


監修者

瀬尾 達 先生

瀬尾クリニック
院長

瀬尾 達先生

経歴

大正時代祖父の代から続く耳鼻咽喉科専門医。クリニックでの診療のほか、京都大学医学部はじめ多くの大学での講義を担当。マスコミ、テレビ出演多数。
平成12年瀬尾クリニック開設し、院長、理事長。
京都大学医学部講師、兵庫医科大学講師、大阪歯科大学講師を兼任。京都大学医学部大学院修了。

耳鳴りが起こるしくみ

耳

医師男性
耳鳴りは、脳の音の認知誤作動によって音の知覚が生じたものである場合が多いです。
また、外耳炎や中耳炎で、中耳が傷ついていることもあります。

片耳だけ聞こえるケースは?

耳鳴りの症状は、場合によっては両耳いっぺんに起きずに、片耳だけ発症することもあります。

医師男性
このようなケースでは、鼓膜に傷がついている・突発性難聴・良性脳腫瘍である聴神経腫瘍、といった理由が考えられます。

耳鳴りの7つの原因

医師男性

耳鳴りが起こる代表的な原因として

  1. ストレス
  2. イヤホン・ヘッドフォン(スマホ難聴)
  3. 耳垢が溜まっている
  4. うるさい生活環境
  5. 気圧の変化
  6. 加齢
  7. 高血圧症

があげられます。

耳鳴りの原因①ストレス

医師男性
疲労やストレスが原因で、ザーザーという血流の音や呼吸音が聞こえる場合があります。

ストレスによって自律神経が乱れ(音の選別が脳でしにくくなる 等)、耳鳴りが起こりやすくなります。

耳鳴りの原因②イヤホン・ヘッドフォン(スマホ難聴)

医師男性
スマホ難聴は、聴覚障害の一つで耳鳴りを感じるようになります。
その後、ヘッドフォンやイヤホンを外しても耳鳴りが止まなくなり、難聴の原因になります。

ヘッドフォンやイヤホンを絶えずつけて、ずっとスマホをいじっている人が増えています。
大音量で音楽やゲームの音に長時間没頭しているとスマホ難聴を発症するかもしれません。

耳鳴りの原因③耳垢が溜まっている

医師男性
耳垢が、耳の中で溜まると耳鳴りの原因になることもあります。
耳垢栓塞といい、耳の閉塞感や耳鳴りを感じます。耳鼻いんこう科で取ると良くなります。

耳鳴りの原因④うるさい生活環境

医師男性
工事現場や工場など、大きな音が出る場所で仕事をしていたり、そのような環境のそばで生活をして、長年騒音を聞き続けると、内耳に障害が起こって耳鳴りが生じる場合があります。

85デシベル以上の騒音下で5年以上働き、このような症状が出ると、職業性難聴(騒音性難聴)として労災の対象にもなります。

耳鳴りの原因⑤気圧の変化

医師男性
急激に気圧が変わると耳鳴りを感じることがあります。飛行機や台風などの影響があります。

耳鳴りの原因⑥加齢

医師男性
加齢性難聴の症状の一つに耳鳴りがあります。この場合、高音域から聞こえづらくなります。

この聞こえづらい音を聞き取ろうとして脳の活動は活発になり、耳鳴りを発症します。

耳鳴りの原因⑦高血圧症

医師男性
耳鳴り以外にも、「動悸」や「頭痛」がある場合は、高血圧症が影響して耳鳴りが起きている可能性があります。

子どもに多いのは?

 

子どもの耳鳴りの原因には「風邪」「耳垢」「異物の侵入」「ストレス」などがあります。
風邪を引くと、耳の中にまで風邪の菌が侵入して炎症を起こす場合があり、耳鳴りの原因になる場合もあります。
耳に違和感を訴えてくる・耳を触る・音にストレスを感じている、などの症状があれば、一度病院を受診しましょう。

耳鼻いんこう科を探す

「危険な耳鳴り」の見分け方

医師男性

低音の一時的な耳鳴りは、特に問題ありません。
ただし

  • キーンと高音と耳鳴りがずっと続く(頻繁にある)
  • 突然の激しい耳鳴り

は要注意です。

キーンと高音と耳鳴りがずっと続く
→スマホ難聴・騒音性難聴・職業性難聴・加齢性難聴などを疑います。

突然の激しい耳鳴り
→突発性難聴(※1)・メニエール病(※2)などが考えられます。

(※1)突発性難聴
突然聞こえが悪くなって、耳鳴りやめまいなどを伴う病気です。過労やストレス、不眠などが原因と考えられています。

(※2)メニエール病
原因は明らかではありませんが、ストレスや疲労などによって起こる回転性めまい・耳鳴り・吐き気などを伴う疾病です。

何度も耳鳴りを感じたり、激しい耳鳴りが聞こえる場合は、耳鼻いんこう科を受診してください。

放置すると難聴を発症することがあります。難聴は、早い治療が必要です。耳鳴が多いと気が付いた時点で、早めに病院を受診しましょう。

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監修者

瀬尾 達 先生

瀬尾クリニック
院長

瀬尾 達先生

経歴

大正時代祖父の代から続く耳鼻咽喉科専門医。クリニックでの診療のほか、京都大学医学部はじめ多くの大学での講義を担当。マスコミ、テレビ出演多数。
平成12年瀬尾クリニック開設し、院長、理事長。
京都大学医学部講師、兵庫医科大学講師、大阪歯科大学講師を兼任。京都大学医学部大学院修了。

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