「おしりの筋肉が痛い…」
「原因は何？」
おしりの筋肉が痛む症状について、お医者さんに聞きました。
考えられる病気や病院に行く目安も解説します。
監修者
フェリシティークリニック名古屋
医学博士
河合 隆志先生
経歴’97慶應義塾大学理工学部卒業
’99同大学院修士課程修了
’06東京医科大学医学部卒業
’06三楽病院臨床研修医
’08三楽病院整形外科他勤務
’12東京医科歯科大学大学院博士課程修了
’13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務
’15米国ペインマネジメント＆アンチエイジングセンター他研修
’16フェリシティークリニック名古屋 開設
また、おしりの筋肉がこりかたまってしまうことで、神経を刺激して痛みが生じるケースもあります。
ただし、痛みが長期間続いたり、腫れ、しびれといった症状も併発していたりする場合は注意が必要です。医療機関を受診してください。
おしりの筋肉の痛みは
が原因となっているケースが多いです。
それぞれ詳しく解説していきます。
梨状筋症候群は、長時間座る姿勢を繰り返すことによって梨状筋（※）が坐骨神経（※）を圧迫し、発症します。
梨状筋は柔らかく、通常は神経に負荷を与えにくいですが、長時間の圧迫などが原因となり固まってしまうと坐骨神経を圧迫してしまい負担をかけます。
（※）梨状筋（りじょうきん）：骨盤中央の骨から股関節にかけて付いている筋肉
（※）坐骨（ざこつ）神経：腰から足にかけて伸びている神経
梨状筋症候群は、
などに多くみられます。
痛みを感じるような姿勢を無理にしないようにしましょう。
安静にする期間は、症状によっても大きく異なります。まずは1ヶ月ほど安静にして、様子を見るとよいでしょう。
「梨状筋症候群」は軽い段階で受診すれば、鎮痛剤やストレッチなどで改善が見込めます。
痛みを我慢して放置すると、手術が必要になることもあります。少しでも心配な症状がある場合には一度、医療機関を受診しましょう。
肉離れは、
などに多くみられます。
肉離れの状態にもよりますが、１ヶ月ほど安静にするとよいでしょう
▼参考
日本脊髄外科学会 梨状筋症候群
監修者
フェリシティークリニック名古屋
医学博士
河合 隆志先生
経歴’97慶應義塾大学理工学部卒業
’99同大学院修士課程修了
’06東京医科大学医学部卒業
’06三楽病院臨床研修医
’08三楽病院整形外科他勤務
’12東京医科歯科大学大学院博士課程修了
’13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務
’15米国ペインマネジメント＆アンチエイジングセンター他研修
’16フェリシティークリニック名古屋 開設
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