細野理恵の記事一覧

医療法人 小田原博信会 久野銀座クリニック
看護師
細野理恵
38記事
【卒乳ケアのやり方解説】いつからいつまでやる?マッサージの方法は?

卒乳ケアって、何から始めればいいの? マッサージって…どうやれば? そんな疑問にお答えします。 「やって……

2020-11-06
妊娠初期の体重増加ペースはどれくらいが普通?増えすぎ・減る原因は?

看護師さんが妊娠初期の体重管理について解説します。 「増えすぎは…ダメ?」 「体重が減ってしまったんだけど……

2020-11-06
「安産のためにできること」が知りたい!運動・食事・呼吸法のアドバイス

安産のために何ができる? 逆に「やってはいけないこと」は? 看護師さんに「安産のために、今できること」をお……

2020-11-06
つわりがない人の共通点って?「かえって不安」障害・流産・難産との関係は?

「つわりがないの?羨ましい!」 と言われても…。 つわりがないけど、逆にそれが不安という妊婦さんも多いです……

2020-11-06
妊娠中「お腹が出る人」と「お腹が出ない人の特徴」2人目・双子妊娠は?

私って…お腹が出やすいタイプかな? 既にお腹が出きたけど、早くないかな? 看護師さんに「お腹が出やすい妊婦……

2020-11-06
【産後の痔(脱肛)】いつ治る?かゆみ・痛み・出血は病院へ|看護師監修

この痔…いつ治る? 自然に治る?それとも思い切って病院行くべき? 妊娠中は痔になってしまう人が多いです。ま……

2020-06-23
絶対に作りたくない人の「妊娠線予防」ケア!クリームはいつからやるべき?

絶対に妊娠線を残したくない! 最強の妊娠線の予防方法が知りたい! そんな妊婦さんに、看護師さんが妊娠線の予……

2020-02-28
産後の妊娠線を消す方法はあるの?自宅ケア~病院治療まで【看護師監修】

「妊娠線を消したい!」 そんな悩みを持つ産後ママへ。 なかなか消えない妊娠線、どうやったら少しでも目立たな……

2020-02-28
もしや陣痛?臨月の腰痛の改善策。マッサージやストレッチも【看護師監修】

臨月に急に腰痛になった! 腰痛がひどくてつらい・・・。 看護師さんが、臨月の腰痛の原因と改善策を解説します……

2020-02-28
臨月の過ごし方|食事は?外出は?やってはいけないことも【看護師監修】

臨月って、どう過ごせばいいの? 赤ちゃんを迎えるために、やっておいたほうがいいこと、やってはいけないことを紹……

2020-02-27

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