小学生の子どもの癇癪がひどい!原因は?いつまで続く?対処法も│先輩ママ・パパ50人に聞きました

小学生の子どもの癇癪がひどい!原因は?いつまで続く?対処法も│先輩ママ・パパ50人に聞きました

公開日:2019-11-21 | 更新日:2020-07-09

子どもがすぐ癇癪を起こして大変…。
親はどう対応すればいいの?

先輩ママ・パパ50人に、「小学生の子どもの癇癪」への対処法を聞きました。
小学生の癇癪がいつまで続いたのか、ママ・パパ自身がイライラしてしまったときの解消法もぜひ参考にしてくださいね。


子どもの癇癪がひどい…

わがまま

癇癪をおこすと手がつけられなくなる子どもに悩まされるママ・パパ多数…。

思い通りにならないと…

ママ
自分のイメージ通りに物事が進まないと、物をぐちゃぐちゃにしたり、地団駄を踏む
他の人が手伝うと、「自分でやりたかった」とさらに癇癪をおこすので手も出せずイライラ。
(6歳の男の子と小学6年生の女の子のママ)

内弁慶!家で爆発する不満

ママ(困り顔)
娘が癇癪を起こすのは、小学校で嫌なことがあったときです。
親には意見をしっかり言うことができる娘ですが、学校ではなかなか言えないようで・・・。
家に帰ってきてから癇癪を起こします
(小学5年生の女の子のママ)

学校で溜めたストレスが、家で大爆発!

ところかまわずギャン泣き

ママ
小学校上がりたての頃に、デパートのフードコートにいて、ファストフードのお店で持ち帰りを頼んだところ、どうしてもそれが今すぐ食べたいと言って聞かずギャン泣き。

なだめても、子どもは聞かず。
近くにいたご婦人に、「そんなに泣かせて!」と私が厳しく叱られました
(小学6年生の子のママ)

外で思いっきり暴れられると、「こっちが泣きたいよ・・・」と途方にくれることもあります。

小学生の子どもが癇癪をおこす原因は?

小学校低学年のころは「中間反抗期」といわれる時期です。
このころは、「自分で考えて行動したい」という気持ちが、反抗の原因になることが多いです。

中間反抗期は、まだまだ親に甘えたいという気持ちと、自分で考えて動きたいという心の成長が重なる時期ともいえます。

「反抗期は、成長の証」と考え、子どもの意思を押さえつけたりせずに、広い心で受け止めましょう。

ママ
何かを伝えたいけど伝えられなくて癇癪を起こしているのだと理解したら、この子は何かを伝える為に一生懸命なんだなと思って少し心に余裕が出来ました。
(20歳と24歳の男の子と、13歳の女の子のママ)
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「今急いでるのに・・・言うこと聞いて欲しい。」

子どもの癇癪、いつまで続く?

小学生の子どもの癇癪は「いつ終わったのか」を聞いてみると…。

グラフ

(アンケート:「小学生の子どもの癇癪はいつまで続いた?」ママ・パパ50人に聞きました)

癇癪のピークは小学校低学年。

小学校中学年~高学年になると、落ち着いてきたというケースが多いです。

子どもの癇癪への対応方法

女の子

先輩ママ・パパが実践していた、泣いて暴れる子どもへの対処法を紹介します。

落ち着くまでそっと見守る

ママ
癇癪中に何を言っても聞かないしどうにもないので、ひとしきり暴れさせてから、抱っこやお膝に座らせて「ちょっとお話しようか」といいます。

しばらくは体を擦ったり、トントンしたりと、落ち着きを取り戻すまでひたすら待ちました。
(小学3年生の女の子のママ)

子どもが暴れている間は、「安全は確保しつつ、落ち着くまで待つ」という対処をとるママ・パパがほとんどです。

抱きしめて落ち着かせる

ママ
とりあえず抱きしめます。
それから大丈夫、大丈夫。と声をかけています。時間をかけるとおちつくみたいです。
(小学2年生の男の子と5歳の男の子と0歳の女の子のママ)

背中をさすってあげたり、手を握ってあげてもいいですね

子どもの気持ちを肯定する

ママ
最近学びました。
一旦親も怒るのをやめて、子供を抱きしめてみます。

そして「こうしたかったんだよね。お母さん、ちゃんと○○ちゃんの気持ちはわかってるよ」と肯定してあげると、うんうんと頷きながら落ち着いてくれるようになりました。
(小学1年生の女の子のママ)

頭ごなしに叱ったり、否定したりするのではなく、一度子どもの気持ちに寄り添ってあげましょう。

子どもが悪い場合でも、落ち着いた後に、どうして悪いのかを伝えてあげるといいですよ。

ママ・パパのイライラ解消方法

ママ友

子どもに落ち着いて接するために、ママ・パパ自身が心に余裕をもつことも大事です。
先輩ママ・パパがおすすめする、ストレス解消法3つご紹介します。

小学校のママ友と話す!

ママ
ママ友と子どもの愚痴を語り合うことです。
同じ悩みを共有できるママ友だと自分だけじゃないと励まされ気が楽になります。
(小学5年生の男の子のママ)

言葉にするだけでもスッキリします。

あんなにイライラしたはずの子どもの癇癪も、笑い話になるかもしれませんよ。

1人の時間をつくる

ママ
どうしてもストレスを溜めてしまいがちになるので、一人になる時間を作ります。
学校に行っている時間にカフェでリラックスするとか、一人カラオケで絶唱するとか、一人映画に行ってストーリーに没頭するとか。楽しいことをします。
(小学6年生の子のママ)

子どもと別の部屋に行って音楽を聞いたり、子どもに内緒でちょっと高いお菓子を食べたり。うまく気持ちを切り替える時間が必要です。

体を動かす

ママ
私は身体を動かす事が好きなのでランニングやジムで身体を鍛えてイライラした際は解消を行います。
(7歳の男の子のママ)

癇癪は、子どもが成長している証でもあります。
子どもが癇癪を起こしたときは、1回深呼吸をしてからじっくり子どもと向き合ってあげましょう。

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