子どもがいるのにテレワークは無理!?集中する時間をつくる工夫とは

子どもがいるのにテレワークは無理!?集中する時間をつくる工夫とは

公開日:2020-05-21

子どもに邪魔されて、仕事がすすまない…。
全然集中できない!

そんな「子どもがいるにに、テレワークなんて無理!」というママ・パパのために「子どもを見ながら仕事をするコツ」を紹介します。


テレワークと育児の両立が大変!

子どもを見ながらのテレワークで、大変なことを聞いてみると・・・。

ママ(困り顔)
集中しているときに限って、「ママ見てー、お腹減ったー」が始まったり、子どものケンカが勃発してイライラしてしまいます。
(2歳と5歳の女の子のママ)
ママ
仕方ないのですが、昼食の準備が大変です。

普段なら学校で給食があり、私一人なら適当に食事がとれるのにと思います。
(小学4年生と中学1年生と2年生の女の子のママ)

もはや「子どもが家にいるのに仕事をするなんて無理では?」と感じてしまいますよね。

子どもがいてもテレワークを続ける7つの工夫

テレワーク中のママ・パパがやっている、“7つの工夫”を紹介します。

1.子どもが集中できるおもちゃを用意する

ママ
100円ショップでドリルを購入しておき、自分がテレワークをしている横で一緒にドリルをさせたり、シール貼りをされたりと子供が少しでも集中できるものをいくつか用意しておくことでぐずる回数も減り仕事が捗るようになりました。
(3歳と5歳の女の子のママ)
ママ
最近はジグソーパズルにハマっていて集中してくれるので、少し楽になりました。
(小学2年生の女の子のママ)

他には、お絵かきセット粘土なども、子どもが集中してくれるお役立ちアイテム。

2.子どもにカメラを渡す

子どものカメラ

テレワーク中にあるあるなのが「ママ、これ見て!」という子どもからの呼び出し。

「写真を撮って、後でたくさん見せてね。」とカメラを渡したら、その回数がグッと減ったというケースも!

3.お仕事ごっこをする

テレワーク

ママ
子供用におもちゃのパソコンを買いました。

すると、仕事机に椅子をもってやってきて、隣で静かにパソコンをするようになりました。「一緒にお仕事してるの」と本人も満足そうですし、私自身も仕事がはかどるようになり助かっています。
(3歳の女の子のママ)

4.ゲーム制にして競争する

ママ
テレワークをこなすために、「今から10分間黙っておくゲームだよ、10分間でお絵描きをして、1回でも喋っちゃったらママの勝ちね。」という感じでゲーム感覚で塗り絵や工作をやらせるという方法をとっています。
(3歳の女の子のママ)

ただ「静かに遊んでて!」と言うより、ゲーム感覚にしたほうが、一人でも楽しんで遊んでくれますよ。

5.「おうち会社」をつくる

ママ
仕事をする部屋を「おうち会社」と名前をつけて、そこにお母さんとお父さんが入っている時は、子どもは部屋に入らないというルールをつくりました。
お父さんも部屋に入る時は、会社に出勤する時と同じように「いってきます」と言います。
(4歳の女の子のママ)

6.お弁当と水筒を用意しておく

お弁当

ママ
あらかじめお弁当やおにぎりなどを作っておく!

これでつきっきりにならなくても子供がひとりで開けて食べられるようにした。飲み物も水筒に入れることで、こぼさずに自発的に飲めて「お茶飲みたい」と言う頻度を減らすことが出来た。
(4歳と小学2年生の女の子のママ)

子どもにとっても、「家でピクニック気分を味わえてワクワクする」と喜んでくれそうですね。

7.毎日1回は外に出て、気分転換!

お外で気分転換

ママ
毎日一回は散歩に連れ出し、気分転換をさせる事で、騒ぐ事が減った!
(4歳の男の子のママ)

仕事の区切りがついたときに、少しの時間でも外で一緒に遊んであげたら、満足してくれたというママもいました。

「これならうちでもできそう」
という方法はあったでしょうか?
ご家庭に合った方法を見つけて、工夫しながらテレワークを乗り切りましょう。


いつの間にできるようになったの?
こどもチャレンジ

今こそ!
「楽しい」から始まる学びの習慣

スタートするチャンス!

「こどもちゃれんじ」はイード・通信教育アワード2019幼児において「子どもが好きな通信教育」部門で1位を受賞しています。

不正確な情報を報告

不正確な情報を報告

修正箇所
メールアドレス
※メールアドレスをご入力いただいた方には、改善結果をご報告致します。
コメント(オプション)

貴重なご意見をありがとうございます
kosodate LIFE(子育てライフ)はよりお役にたつ情報をお伝えできるよう、ご意見を参考にサイトの改善を行って参ります。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
送信エラー
大変お手数ですが、ページを更新いただき、再度ご意見をご送信ください。
更新後も再び送信エラーが発生する場合は、 お問い合わせページ からご連絡いただけますと幸いです。

Ranking
ランキング

Tag
タグ