妊婦のおすすめ髪型＆ヘアカラー。出産前のヘアスタイル。美容院はいつ行く？

妊娠中でもオシャレにキメたい！
楽チンな妊婦さんに人気の髪型やヘアアレンジ方法をピックアップ。しばらく美容院に行けなくてもおしゃれに見えるカラーもご紹介します。

出産前の妊婦さんに人気の髪型

先輩ママの実体験に基づいた、妊婦さんにおすすめのヘアスタイルをご紹介します。

1位　ミディアム（結べる長さ）

70％の先輩ママから支持されたのが「結べる長さのミディアムヘア」。
おしゃれにアレンジしやすく、かつお手入れが楽チンというところが人気のポイントです。

日々のヘアケアにかける時間も短縮できますし、ヘアアレンジも楽しめます。
（0歳と2歳の女の子のママ）

ミディアムでパーマをゆるくあてるのがとても楽で、かつオシャレに見えました。デジタルパーマなら、本当にほったらかしなのにオシャレ感ありなので最高です。
（1歳の女の子のママ）

2位　ショート

次点で先輩ママの20％から支持を得たのが「ショート」。
とにかく「時短」したい人はショートがおすすめです。

シャンプーやお風呂上がりのドライヤーも時間が短くて済みます。
（小学2年生と5年生の女の子のママ）

私は緊急帝王切開になりました。産後、お風呂に入るのも、すごく痛くてたまらないので、少しでも時短になるようにショートにしておきました。
（2歳の女の子のママ）

3位　ロング

少数派ではありますが「ロング」推しの先輩ママも10％いました。妊娠中でもヘアアレンジを楽しみたい女性はロングがおすすめです。

癖がひどく、短くしてしまうと手入れが大変なので、ロングで縮毛矯正をかけ何もしなくても結んでも楽なようにしました。
（0歳の男の子のママ）

髪の長いママって可愛いなと思ってロングにしていました。伸びたのも気にならないのでロングで良かったです。
（5歳の男の子のママ）

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妊娠中のオススメカラー

出産前後は美容院に行けなくなるので、あらかじめ地毛の髪色に合わせておく、という先輩ママが大多数

「もっとオシャレなヘアカラーはないの？」という妊婦さんにおすすめのヘアカラーがこちらの2つ！

グラデーションカラーがおすすめ！

髪が伸びてきてもプリンが目立たないような暗めのカラーか、根元が暗めで毛先に向けて明るくなっていくグラデーションカラーはおしゃれなのでとてもおすすめです。
（0歳の男の子のママ）

インナーカラーがおすすめ！

なるべく美容院にいかなくて済むようにカラーは黒にしていました。ただの黒だとつまらなかったので、インナーカラーで内側を金髪にしたりして遊んでいました。
（1歳の女の子のママ）

簡単ヘアアレンジ

妊娠中でも楽にできるアレンジ＆簡単ヘアケアを紹介します。

くるりんぱ

いまや常識となった「くるりんぱ」アレンジ。ぶきっちょさんでも簡単にできますよ。

2段以上に分けてくるりんぱをすると編み込み風アレンジになります。妊娠中は、簡単に出来たのでめんどくさい日でもかなりリピートしていました。カジュアルなお洋服にも合うので試してみてください。
（0歳の男の子のママ）

ゆる結び

シンプルなひとつ結びに10秒アレンジ！「こなれ感」を演出するおすすめのアレンジです。

単に一つ結びといっても、毛束をちょっとつまんで引き出してラフ感をだしたり、後れ毛をだしたり、お洒落な一つ結びをよくやっていました！
（1歳の女の子のママ）

ヘアアクセを使う

つわりがひどい妊婦さんや、化学製品をあまり使いたくない方にはヘアアクセサリーがおすすめです。

私はワックスや整髪料の匂いがダメだったので、アレンジはカチューシャやヘアバンドを付けたり帽子を被っておしゃれにしていました。
（0歳・5歳の女の子と、3歳の男の子のママ）

簡単ヘアケア

洗い流さないトリートメントを使っていたと答えた先輩ママが多数いました。産後のことを考え、頭皮マッサージをして備えていたママも。

出産後は急激な抜け毛があるので、妊娠中からできる範囲で地肌のマッサージをして元気な地肌環境を作っておくと良いかと思います。
（2歳・小学4年生の男の子と、6歳の女の子のママ）

出産前の美容院はいつ行く？

先輩ママたちは、自身の経験を踏まえていつがベストタイミングだと考えているのでしょうか？

出産前に美容院に行くタイミングは？（先輩ママアンケート）

（アンケート：「妊娠中、最後に美容院へ行ったのは妊娠何ヶ月の時ですか？」ママ50人に聞きました）

妊娠中期～臨月より前に行くのがベストと答えたママが大半を占めました。

安定期中にカラーや縮毛矯正など時間がかかる施術は済ませておき、妊娠後期に短時間ですむカット等を行うのがおすすめです。

妊娠中期に一度、可能であれば後期にも１度行ければベストです。
（0歳の女の子のママ）

私は臨月に入り美容室へ行きましたが、お腹がかなり出てきていたので座りっぱなしで身体が浮腫んだりシャンプー台が少ししんどくてもっと早めに行けば良かったと後悔しました。
（0歳と2歳の女の子のママ）

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美容院で気をつけること

これから美容院に行く妊婦さんに向けた、先輩ママからのアドバイスを紹介します。

ヒールのある靴で行かない

カット台からシャンプー台への移動などで足元がケープでただでさえ見辛い上大きいお腹を庇いながらだと危ないと思い、ヒールのある靴で行くことは避けました。
（現在妊娠中のプレママ）

お腹の赤ちゃんを守るためにも歩きやすい靴を履いていきましょう。

におい対策をする

パーマやカラーリングのにおいで、おさまっていたつわりが再発することがあるので気をつけてください。
（5歳の男の子のママ）

あらかじめ美容師さんに、「妊娠中です」と伝えて置くようにしましょう。

カットとカラーは別日に分けて行く

1回の時間を短くすれば、体への負担も減らせます。

妊娠前からカラーとカットをまとめてしていた（2～3時間）のですが、妊娠中にまとめてやってもらおうとするとかなりの時間がかかり、お腹が張ってきたりしてしまうので2回に分けて行くようにしました。
（現在妊娠中のプレママ）

遠慮はしない！

無理せず、恥ずかしがらず、気分が悪い時はすぐ言うことです。
（0歳の男の子のママ）

「無理をしない」。妊娠中の女性にとって、これが一番大事なことともいえます。遠慮はせず、要望はしっかり伝えましょう。

赤ちゃんを出産後は、なかなか美容院に行くのが難しくなります。
妊娠中のうちに、素敵なヘアスタイルを楽しんでくださいね。

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