【医師監修】妊娠中に上の子にお腹を蹴られた！衝撃は大丈夫？上手な伝え方のアドバイスも

妊娠中に上の子にお腹を蹴られた！
お腹の赤ちゃんは大丈夫…？

妊娠中にお腹に衝撃を受けたときの影響について、お医者さんに聞きました。
「上の子からお腹を守る方法」や「上手な伝え方」など、先輩ママからのアドバイスも紹介します。

監修者

直レディースクリニック

院長
竹村 直也 先生

経歴

医学博士
公益社団法人日本産科婦人科学会　産婦人科専門医
母体保護法指定医

2000年神戸大学医学部卒業
2008年神戸大学医学部大学院修了
兵庫県立こども病院、日高医療センター勤務の後、神戸大学病院産科婦人科助教。その後淀川キリスト教病院産科婦人科部長、竹村婦人科クリニックに勤務を経て、2020年5月直レディースクリニック開業。

妊娠中に上の子にお腹を蹴られた！

「妊娠中、上の子にお腹を蹴られた」ときの状況について、先輩ママに伺ったところ、

• 添い寝しているとき
• 遊んでいるとき
• 機嫌が悪いとき

が多いことが分かりました。

特に「寝ている間に蹴られてしまった」というケースが多いです。

寝ているときに寝相が悪すぎて、かなり強く蹴られました。
お腹の赤ちゃん大丈夫かな？と不安になりました。
（5歳の男の子のママ）

上の子が3歳のとき、遊びが段々とエスカレートして、お腹を蹴られました。
蹴られるのは初めてだったのですごく驚いて、子どもを叱ってしまいました。
（1歳と4歳と6歳の女の子と、小学3年生の男の子のママ）

上の子の機嫌が悪いときに、抱っこしようとしたら足をばたつかせた拍子に蹴られました。
「なんでそんなことするの？」と怒りなのか悲しさなのか分からない、複雑な心境になりました。
（3歳の女の子と5歳の男の子のママ）

お腹の赤ちゃんは大丈夫？

上の子にお腹を蹴られてしまったのですが、お腹の赤ちゃんは大丈夫でしょうか…？

お腹を蹴られた後に、胎動がしっかりあればまず問題ありません。

上の子からお腹を守る方法

添い寝中やソファに座っている時に、クッションなどの柔らかい物を抱きかかえておくと安心です。
お腹を蹴られたり、ぶつかられたりした際の衝撃を和らげてくれます。

その他、アンケートでは、「子どもに背中を向けて寝る」、「パパに真ん中に寝てもらう」という声もありました。

クッションでお腹を守る

万が一ぶつかったときのために、座っている時や寝る時は常にクッションをお腹の前に抱えておきました。
（0歳と5歳の男の子のママ）

寝相が悪く、寝ているときが一番怖いので、子どもと自分の間に長いクッションを置いていました。
（1歳と4歳と6歳の女の子と、小学3年生の男の子のママ）

子どもに背中を向けて寝る

上の子が寝た後は背中を向けて、お腹を守る体勢で寝ていました。
（6歳の双子と小学2年生の男の子のママ）

パパに真ん中に寝てもらう

寝相の悪い上の子からお腹を守るために、夫を真ん中にしました。
（2歳の男の子と小学1年生の女の子のママ）

「お腹に赤ちゃんがいる」上手な伝え方

上の子に、

• エコー写真を見せる
• 赤ちゃんがテーマの絵本を読み聞かせる
• お腹を触らせる

などしてあげると、「お腹に赤ちゃんがいる」と実感してもらいやすいです。

簡単な会話ができる年齢であれば、分かりやすい言葉で説明してあげるのもよいでしょう。

エコー写真を見せる

エコーを見せながら、「今こんな赤ちゃんがお腹の中にいて、少しずつ大きくなっているんだよ」と教えました。
エコーを見れば実感がわくと思ったので。
（0歳の女の子と5歳の男の子のママ）

赤ちゃんがテーマの絵本を読み聞かせる

『おへそのあな』という絵本を買って読み聞かせしました。
子どもなりにワクワクドキドキでき、お腹の中を意識してくれる内容だったので、とてもよかったです。
（0歳と3歳の男の子のママ）

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お腹を触らせる

赤ちゃんの存在を伝えながら、お腹をよく触らせていました。
お腹を触っている時に動いたりすると、そーっと触ってくれるようになりました。
（0歳の男の子と、1歳と5歳と小学1年生の女の子のママ）

子どもに分かりやすい言葉で伝える

「赤ちゃんがいるんだよ。よしよししてね」と言い聞かせました。
妊娠初期はよく分かっていなかったと思いますが、お腹が大きくなるにつれて、お腹にハグしてくれたり、歌を歌ってくれたりしていました。
（2歳の男の子のママ）

息子を諭すように「ママのお腹には小さな命が入っている」と夫に話してもらいました。
子どもにも分かりやすい言葉で、優しく伝えるのがよいようです。
（3歳の女の子と小学2年生の男の子のママ）

先輩ママの声を参考にして、お腹を守り、上の子には子どもの年齢や性格に合った伝え方を試してみてくださいね。

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