帰りすぎ？実家依存症の妻の特徴3つ。離婚を防ぐために旦那ができること

妻の実家依存がひどい…。
助け合いの範囲を超えている…。

「実家依存の妻」について、旦那さんにアンケートをとりました。
実家に依存する妻の本音や、“実家依存症”に陥らないためにできることもご紹介します。

【体験談】妻の実家依存がひどい…

「今日も実家に甘えている…。」

妻の実家依存がひどいと感じた瞬間を、旦那さんに教えてもらいました。

何かあったときに僕を頼らず、実母に相談しています。
たまには相談してほしいです。
（小学4年生の女の子のパパ）

なにもかも実家の両親に従います。
自分の意見をまったく聞いてくれず、悲しくなります。
（0歳の男の子のパパ）

「助け合い？」それとも「依存？」

手が回らない家事・育児を実家の両親にサポートしてもらえることは、とてもありがたいことですよね。

旦那さんが思う「助け合い」と「依存」の境界線を聞いてみると…。

「お金をねだる」は依存だと思う

子どもの誕生日を一緒に祝ってくれるくらいが丁度いいと思います。
お金や物をねだるのは、実家依存ではないでしょうか。
（3歳と5歳の男の子のパパ）

「実家に行きすぎ」は依存だと思う

仕事後に帰宅しても、妻は家におらず実家にいることがあります。
食事の準備も自分でやらないといけないので、寂しい気持ちになりました。
（3歳の女の子のパパ）

体調を崩したときなど、困ったときに頼るのはいいです。
ただ、毎日行くのが当たり前になってしまうのは依存だと思います。
（5歳の女の子のパパ）

“実家を頼ってしまう”妻のホンネ

「居心地がいいし、育児を手伝ってもらえるし…。」

結婚後も実家に頻繁に頼ることが多い妻の方たちにも本音を聞いてみました。

夫の休みが少なく、帰ってくるのも遅いため、正直いっぱいいっぱいです。
なので、つい実家に頼ってしまいます。
（0歳の男の子と4歳の女の子のママ）

旦那がしっかりしていないので、つい甘えてしまいます。
（0歳の女の子と小学2年生の男の子のママ）

子どもの面倒を見てもらえて、ゆっくり休むことができるので頻繁に帰っています。
（3歳の男の子のママ）

旦那さんからの十分な育児協力が得られず、つい実家に頼ってしまうという声が多かったです。

妻が“実家依存症”に陥らないために旦那さんができること

実家を頻繁に頼らなくても済むためには、旦那さんの協力も必要です。
妻たちに「旦那さんにやってほしいこと」を教えてもらいました。

家事を手伝って！

洗濯物やお風呂の準備など、簡単な家事でもいいから手伝ってほしいです。
（5歳の女の子のママ）

コミュニケーションを取って！

もっと会話をしたいです。
挨拶しても無言でスルーすることもあるので、やめてほしいです。
（小学1年生の女の子のママ）

子どもの面倒を見て！

少しでもいいから子どものお世話をしてほしいです。
こちらは手一杯なので、言われなくても少しは察して行動してほしいです。
（3歳と6歳の女の子のママ）

休日にお出かけしたい！

休日にずっと寝ていないで、かまってほしいです。
どこか楽しい所に行きたいです。
（4歳の女の子と小学1年生の男の子のママ）

離婚を未然に防ぐにはどうする？

妻の実家依存が離婚の原因になることも。
「離婚を未然に防ぐためにできること」は何だと思うか、旦那さんに聞いてみました。

一度じっくり話し合う

嫌なところは放置せず、じっくり話し合うようにしました。
自分から歩みより、どうしたらその問題を解決できるのかなど、きちんと話すことが大事だと思います。
（小学4年生の女の子のパパ）

思いやりを持つ

お互いに思いやりを持って行動することが大切だと思います。
夫のことをないがしろにしないで、きちんと家族として向き合ってほしいです。
（2歳の女の子のパパ）

実家から遠い場所に住む

実家から離れた場所で暮らすのが一番です。
物理的に遠ければ、実家に頼らなくなると思います。
（小学2年生の男の子と小学4年生の女の子のパパ）

積極的に育児参加する

もっと妻の心に寄り添って、積極的に育児に参加することが大切だと思いました。
（5歳の女の子のパパ）

約束ごとを決めておく

あらかじめ「家庭・子ども・夫婦のことは、実家に頼らないで夫婦で解決する」と約束しておくといいと思います。
（2歳の男の子のパパ）

ご紹介した旦那側・妻側の意見を参考に、夫婦関係を壊さない程度の距離感で実家と付き合っていきましょうね。

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