育休中にしかできないこと。有意義な過ごし方は?やることや気分転換

育休中にしかできないこと。有意義な過ごし方は?やることや気分転換

公開日:2019-11-13 | 更新日:2020-03-18

育休中ってどうしてもぐうたらしちゃう…。
有意義に過ごすにはどうすればいいの?

育休中にしかできない趣味や、仕事復帰前にむけてやっておくべき手続きを紹介します。
先輩ママに聞いた、「盲点!これやっておけばよかったこと」もぜひ参考にしてくださいね。


育休中を有意義に過ごしたい!

ママ
最初は大変なことが多いですが、ただ漠然と育児に没頭するのではなく、何か小さな目標をもって毎日過ごすのが大事だと思いました。
(0歳の女の子のママ)

あっという間に過ぎ去る、貴重な育休タイム。
目標やスケジュールを立てて行動しないと「ついつい、ダラダラすごしちゃった」ということも。

先輩ママたちに「育児休暇中にしかできないこと」を聞きました!

育休中の「趣味・暇つぶし」

料理

定番は「友達とランチ」や「読書」に時間を使うママが多いですが・・・。

「もっと育休みを充実させたい」というママには、こんな活動もおすすめです。

子連れスポット探し

「平日にゆっくり時間がとれるのは今だけ」というママは、子どもをつれて気分転換に出かけてみるのがおすすめです。

ママ
子供といっしょに出かけられる場所を見つける。
育休から復帰すると、子どもとゆっくり出かけられるのは週末だけです。
(2歳の男の子のママ)

近くの公園から、遠くの観光地まで。行ってみたいスポットを探すだけでも、ワクワクしてきますよ。

習い事にチャレンジ

ママ
子連れで行ける料理教室の1日体験や、お菓子教室に通ったり、子供のママ友教室も。
今までしたことのない体験をたくさんしました。
(小学4年生の女の子のママ)
ママ
資格取得の勉強が出来るタイミングです。
自分だけの時間を作る事で気分転換に。自分の向上にもつながります。
(3歳と小学1年生の男の子のママ)

今は子連れOKの教室もたくさんあります。
気分転換にもなって、自分もスキルアップ、今後の生活にも生かすことができるのでいい事尽くしですね!

ハンドメイド

子どもが幼稚園・保育園に上がる前に、裁縫スキルはGETしておきたいもの。

ママ
手芸をしました。
保育園に行きだすと、持ち物の全てに名前を入れなければいけませんので、「ネーム刺繍」というのに着目。
産後はメンタル的にも不安定なので、やってみてとても効果的でした。
(中学1年生の女の子のママ)
ママ
ハンドメイド作品は、ハンドメイドマーケットやメルカリに出品。育休中は時間に余裕がある為、1日1点以上製作できていました。
(5歳の女の子のママ)

「趣味」と「実益」を兼ねるハンドメイド。
子どものスタイなど簡単なものから始めてみるのもいいですね。

ママ友作り

ママ
児童館に行き、新しいママ友をつくったり、児童館での赤ちゃんイベントに参加する。
赤ちゃん対象の幼児教室に通い、教室の先生に育児の悩みを相談したり、友だちを作ったりした。
(3歳の女の子のママ)

育児の強い味方になってくれる「ママ友」や「先輩ママ」たち。

子育て支援センターや親子向けイベントなど、比較的時間がとれる育休中はママ友作りのチャンスです。

育休中の「仕事復帰前の準備」

万全な状態で仕事に復帰するために、「これだけはやっておきたい」ことはこちら!

家具・収納を見直す!

ママ
復帰後はバタバタして家事が追いつかないことがあると思うので、時短できる工夫をして自分が使いやすいように変えて行くのが良いと思います。
(0歳と3歳の男の子と、4歳の女の子のママ)

仕事に復帰した後は、育児と家事の両立でてんやわんやになることも。

「掃除を最小限にするための断捨離」「料理しやすいように、キッチンの収納を最適化」するなど、工夫を凝らしてみましょう。

子どもの病院を調べておく!

いざというときに慌てないためにも重要です!

ママ
病院のリサーチ。

定休日がかぶらない小児科数件、耳鼻科、皮膚科、眼科はあらかじめ行くところ決めておく。

それに加えて土日診察してもらえる病院、救急病院は調べておく。
(3歳の女の子のママ)

いざというときにスムーズに対応できるように、電話番号や場所をチェックしてリスト化しておくと安心です。

▼病院を探すならEPARK
病院の検索・口コミサイト | EPARKクリニック・病院

美容院へ行く!

ママ
仕事はじまると、なかなか行くことができないので、復帰の少し前に行くのがおすすめです。
(1歳の男女の双子と6歳の女の子のママ)

パパとの連携方法を確認!

家事の分担方法や、トラブルが起きたときの対処法を、パパと話し合っておきましょう。

ママ
夫に復帰後にしてもらうことを教え込み、主体性をもって動けるようにトレーニングする。

「言ってくれたら手伝うよ」という姿勢では家事・育児は回りません。
(2歳の男の子のママ)

▼共働きの家事のコツについて
「共働き家事分担のコツ「もう疲れた」にさよなら!ストレス対策・時短術」

復帰後の生活リズムで過ごす

ママ
仕事の復帰前にちょっとシミュレーションをしておくのも良いと思います。
私は仕事を復帰した後、子供がいる事を想定して生活リズムを組んでみました。
(3歳と小学1年生の男の子のママ)

子どもを迎えに行ってご飯を作り、寝かしつけるまでどう動くかを具体的にシミュレーションするのがおすすめです。

仕事復帰前にやるべき「手続き」

子ども関係のこと・便利なサービスへの登録も育休中に済ませておきたいですね。

「病児保育」に登録

ママ
病児保育園を探し登録しておく。
病気になったときに両親も仕事をしているので、念のために登録しておくとスムーズに預けることができる。
(0歳の女の子のママ)

地域の「子育て支援サービス」に登録

ママ
子育て支援サービスの利用登録。
夫婦だけやシングル家庭の場合は地域の子育て支援サービスを利用した方が、何かあった時便利。
(5歳の男の子と3歳の女の子のママ)

事前に説明を受けなければならない場合もあるので、早めに登録しておくと安心です。

「学資保険」に加入

ママ
学資保険の加入をしました。
出産前でも出来たと思いますが産まれたあとの方が具体的なので、産後に色んな保険と比較して加入をしました。
(0歳と5歳の女の子と3歳の男の子のママ)

学資保険は、手続きに時間がかかるため、育休中にやっておきたいと答えたママが多くいました。

盲点!先輩ママの「これやっておけばよかった!」

家族

先輩ママのやっておけばよかった!と後悔したことを聞いてみました。

時短ご飯の練習をしておけばよかった・・・!

ママ
復帰後、夕食の準備の時間や気力がなく外食続きになってしまったので、時短のおかず作りや常備菜作りの練習をしておけばよかった。
(3歳の女の子のママ)

復帰後はなかなか料理にも時間をかけられません。
余裕のあるうちに、時短ご飯のレパートリーを増やしておきたいですね。

子どもとふれあいが足りなかった・・・!

ママ
子供とのコミュニケーション。
復職すると保育園まかせでなかなか基本的なコトに関われないので。
(3歳の女の子のママ)

旅行に行けばよかった・・・!

ママ
家族旅行や、主人とのお出かけ。休みが合わせずらいので、育休中にもっと旅行に行けば良かったなと思います。
(1歳の男の子のママ)

仕事が始まるとどうしても長期の休みをとることが難しくなります。
国内外問わず行きたいところに行けばよかったと後悔するママがたくさんいました。

あっという間に終わってしまう育休期間。
今しかできない趣味や復帰に向けての準備をして、有意義に過ごしてみてはいかがですか?

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