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肩こりにおすすめの入浴剤13選!つらい頑固なコリ解消に。疲労回復&美容にも

更新日:2020-11-16 | 公開日:2020-10-29
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肩こりにおすすめの入浴剤13選!つらい頑固なコリ解消に。疲労回復&美容にも

リモートワークや毎日の家事で、ますます肩こりに悩まされている方におすすめ!

今回の記事では、ツライ肩こりを和らげてくれる「入浴剤」をご紹介します。効率よく身体をあたためてくれるものから肌にやさしいものまで、幅広い入浴剤をピックアップ。自分に合った入浴剤を選んで、一日の疲れをリセットしましょう!

【血行促進】炭酸ガスタイプ

炭酸ガスが含まれている入浴剤は、特に疲れを取りたいときにおすすめです。お風呂に溶けた炭酸ガスが血の巡りをよくするので、肩こりの原因として知られる血行不良を緩和させてくれます。炭酸ガスが多ければ多いほど血行促進効果も高いので、「高濃度」や「重炭酸」という表示に注目して選んでみてください!

薬用ホットタブ重炭酸湯

薬用ホットタブ重炭酸湯

従来の炭酸湯より効率よく身体全体を温めてくれる入浴剤です。身体の芯まで温めて血流を良くすることで、肩の凝りにすばやく働きかけます。有効成分が潤いを保ちながら、お肌や髪のミネラル汚れを取り除くので、湯上がりもしっとりスベスベ。女性芸能人や数多くの女性誌にも取り上げられています。追い炊きをしても濃度が変わらないので、経済的なのもうれしいポイントですね。

商品名薬用ホットタブ重炭酸湯
参考価格7,370円(税込)

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きき湯 カリウム芒硝炭酸湯 360g

大人気バスクリンの「きき湯」シリーズのなかでも、肩こり・疲労感の緩和に特化した入浴剤です。粒の細かい温泉ミネラル成分と炭酸ガスがすばやくお湯に溶け込むので、その日のうちに疲れを取りたい!という方におすすめ。全身の筋肉をほぐしてくれます。ドラッグストアなどの店頭で手に入りやすいのもうれしいですね。やさしいはちみつレモンの香りで、リラックスもできちゃいます。

商品名きき湯 カリウム芒硝炭酸湯 360g
参考価格837円(税込)

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バブ メディキュア 森林の香り6錠

バブ メディキュア 森林の香り6錠

泡の数が従来のバブの10倍!力強い泡で肩こり・腰痛だけでなく、疲れや冷えも緩和してくれる入浴剤です。1週間頑張った週末や、いつもより身体が凝り固まって辛いときにおすすめ。全身の循環や新陳代謝が高まり、凝りや痛みがやわらぎます。温泉成分配合で湯ざめの心配もなし。赤ちゃんと一緒に入浴するときも使えます。3種類の中から気分まで安らぐ香りを選んで、特別なバスタイムを♪

商品名バブ メディキュア 森林の香り6錠
参考価格682円(税込)

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いい湯旅立ちにごり炭酸湯アソート ゆったり日和 48錠入

いい湯旅立ちにごり炭酸湯アソート ゆったり日和 48錠入

にごり湯でお肌もしっとり♪おうちのお風呂で毎日温泉気分を楽しめる入浴剤です。日替わりで全国各地の温泉地をイメージした12種類の香りを選べます。温泉成分で湯上り後もぽかぽか。心地よい泡が血の巡りをよくして、冷え症や肩こりにもしっかりはたらきかけます。48錠と大容量なので、コスパも良し!乳白色のお湯で風情たっぷりなお風呂を楽しみながら、体のケアもできちゃいます。

商品名いい湯旅立ちにごり炭酸湯アソート ゆったり日和 48錠入
参考価格1,327円(税込)

【温浴効果アップ】薬用・薬湯タイプ

温浴効果をアップさせる薬用・薬湯タイプの入浴剤を4つご紹介します。体をさらに温めてくれる薬用・薬湯タイプの入浴剤は、「温泉だから身体が温まるよね」をおうちのお風呂で実現できます。植物などからなる天然由来の漢方や生薬が、肩こりはもちろんお肌の悩みなど、体のさまざまな不調を整えてくれるんです。生薬の独特な香りも大きな特長!心も体も癒してくれます。

オリヂナル薬湯 ハッカ脳 750g

オリヂナル薬湯 ハッカ脳 750g

ハッカの香りでさっぱり!ハッカとユーカリのすっきりとした香りとビタミンB2の黄色いお湯が特徴的な入浴剤です。生薬が自然の力でしっかり身体を温めながらも、ハッカと柑橘系の香りでお風呂上りも爽快。橙皮油とカンフルが、身体を芯から温めて筋肉の緊張をほぐします。筋肉の疲れや関節の痛みからくる、肩こり・腰痛・リウマチで悩む方におすすめです。お得な粉末タイプなので、量をお好みで調節できるのもうれしいポイント。

商品名オリヂナル薬湯 ハッカ脳 750g
参考価格1,139円(税込)
対象年齢全年齢

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ツムラのくすり湯

ツムラのくすり湯

漢方薬で有名なツムラによる、有効成分100%生薬エキスのくすり湯です。40年以上変わらない成分で、本物志向の方に人気。6種の生薬の相互作用で身体全体を温めることで、肩こりの痛みをやわらげます。化粧品にも使われるカミツレの効能で、湯上りのお肌がなめらかに。お湯にすぐに広がる液体タイプ。生薬独特の香りと自然な草色のお湯で心身ともに癒されますね。

商品名ツムラのくすり湯
参考価格2,580円(税込)

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バスロマン薬泉 ほぐし浴 750g

バスロマン薬泉 ほぐし浴 750g

有効成分が90%以上!「生薬」と「温泉成分」が肩こり・腰痛の悩みに合わせて独自配合されている入浴剤です。当帰エキスが血の巡りを良くし、温泉成分が溶け込んだにごり湯が筋肉の緊張感をほぐすことで、肩こり・腰痛を和らげてくれます。保湿成分配合で、なめらかな湯ざわり。赤ちゃんと一緒に入浴するときでも使えます。強すぎない薬草の香りが、長い時間の入浴にぴったりです。

商品名バスロマン薬泉 ほぐし浴 750g
参考価格546円(税込)

生薬浴用剤 薬草湯 10包

生薬浴用剤 薬草湯 10包

天然100%生薬をそのまま手軽に使えるようにアレンジしたティーバッグ式の入浴剤です。黄色がかったお湯と癖になる香りが広がって、おうちで温泉のような本格的な薬草湯を楽しめちゃいます♪生薬とハーブの力で身体の冷えを改善。疲れがとれる、肩こりに良いと口コミでも評判です。使い終わったパックは天日干しして再利用も!すっきりと健康的な気分になりたいときにはぴったりですね。

商品名生薬浴用剤 薬草湯 10包
参考価格781円(税込)

【リラックス】アロマの香りタイプ

リラクゼーション効果が期待できるアロマやハーブの香りが楽しめる入浴剤をご紹介します。入浴剤を選ぶとき、香りは重要なポイントですよね。好きな香りでリラックスすれば、緊張やストレスで凝り固まった筋肉がほぐれやすくなります。肩こりだけでなく、グッスリ眠りたい方にもおすすめ。特に良い香りが人気の3商品をピックアップしました!

メディテーションバスα 300ml

メディテーションバスα 300ml

香水やコスメでも人気のAYURAが、お肌にも香りにもこだわって開発した入浴剤です。アロマティックハーブの香りがとにかく癒される!と大人気。全身が心地よくほぐれて、肩こりもすっきり。生薬とアロマ成分で、湯上り後のお肌の潤いもキープしてくれます。多くの女性誌でコスメ大賞受賞の実績も。AYURAがおすすめする「瞑想浴」で、さらにリラックス効果が期待できます。

商品名メディテーションバスα 300ml
参考価格5,949円(税込)

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クナイプ バスソルト グーテエアホールング ウィンターグリーン&ワコルダーの香り 850g

クナイプ バスソルト グーテエアホールング ウィンターグリーン&ワコルダーの香り 850g

香りが良いと評判のクナイプのバスソルトシリーズの中でも、特にたまった疲れや肩こり・腰痛におすすめの入浴剤です。2つのメディカルハーブによる、湿布のような独特な香りが特徴的。ウィンターグリーンは肩や腰の痛みをやわらげ、ワコルダーは血行を促進して身体の凝りや疲れを軽くします。ミネラル豊富な天然岩塩で、しっかり汗をかいて温まりたい方におすすめです!

薬用入浴剤 パインハイセンス 2.1kg

薬用入浴剤 パインハイセンス 2.1kg

心も身体もリフレッシュ♪穏やかなエメラルドグリーンの色と松の香りで、森林浴気分を味わえる入浴剤です。自然で昔なつかしいようなアロマの香りが人気。ぽかぽかと温めくれるようなタイプで、肩こりに良いとされる長時間の入浴にぴったりです。お肌を清潔に保つ弱アリカリ性のお湯で、アトピーやニキビ予防にもつながります。1缶2.1㎏と大容量なので、たくさん使えるのもポイント。

商品名薬用入浴剤 パインハイセンス 2.1kg
参考価格3,160円(税込)

【美肌】保湿されるタイプ

肩こりをほぐすために長時間お風呂に入ると、お肌の乾燥も気になりますよね。そこで、肩こり+美肌ケアをしてくれる商品をピックアップしました。美肌ケアをプラスした入浴剤を使えば、お風呂上りのスキンケアも楽チンになります!

BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠

BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠

SNSで話題沸騰!美容液のような入浴剤として楽天ランキングとLDKベストバイをW受賞した入浴剤です。重曹の力で毛穴や不要な脂汚れを洗い流し、化粧水がなじみやすいしっとり肌に。余計な成分を一切使用していないので、小さいお子様や敏感肌の方も使えます。洗髪や洗顔もOK!重炭酸イオンがすばやく身体を温めるので、肩こりはもちろんデトックスや疲れをとりたいときにもおすすめです。

商品名BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠
参考価格2,750円(税込)

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シークリスタルス エプソムソルト 2.2kg

シークリスタルス エプソムソルト 2.2kg

アスリートやモデルも愛用!身体とお肌のリフレッシュができると話題の入浴剤です。原料の「硫酸マグネシウム」が、肌荒れや乾燥を防ぎ、湯上り後はハリのあるつるつるのお肌に。温泉の成分にも含まれているので、汗がダラダラ出るほど身体が温まります。肩こりやむくみもすっきり!化学合成物は使っていないので、赤ちゃんも一緒に入浴できます。

商品名シークリスタルス エプソムソルト 2.2kg
参考価格1,300円(税込)

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ツライ肩こりには悩みに合った「入浴剤」を!

入浴剤を入れたちょっと特別なバスタイムで、肩こりを解消しちゃいましょう♪温泉やマッサージに行く時間がない方でも、おうちのお風呂にゆっくりつかれば肩こり改善や予防につながります。おすすめの商品ばかりなので、自分の悩みに合った入浴剤を見つけてみてください!

おすすめ商品一覧

薬用ホットタブ重炭酸湯

薬用ホットタブ重炭酸湯

参考価格:7,370円

きき湯 カリウム芒硝炭酸湯 360g

きき湯 カリウム芒硝炭酸湯 360g

参考価格:837円

バブ メディキュア 森林の香り6錠

バブ メディキュア 森林の香り6錠

参考価格:682円

いい湯旅立ちにごり炭酸湯アソート ゆったり日和 48錠入

いい湯旅立ちにごり炭酸湯アソート ゆったり日和 48錠入

参考価格:1,327円

オリヂナル薬湯 ハッカ脳 750g

オリヂナル薬湯 ハッカ脳 750g

参考価格:1,139円

ツムラのくすり湯

ツムラのくすり湯

参考価格:2,580円

バスロマン薬泉 ほぐし浴 750g

バスロマン薬泉 ほぐし浴 750g

参考価格:546円

生薬浴用剤 薬草湯 10包

生薬浴用剤 薬草湯 10包

参考価格:781円

メディテーションバスα 300ml

メディテーションバスα 300ml

参考価格:5,949円

クナイプ バスソルト グーテエアホールング ウィンターグリーン&ワコルダーの香り 850g

クナイプ バスソルト グーテエアホールング ウィンターグリーン&ワコルダーの香り 850g

参考価格:2,340円

薬用入浴剤 パインハイセンス 2.1kg

薬用入浴剤 パインハイセンス 2.1kg

参考価格:3,160円

BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠

BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠

参考価格:2,750円

シークリスタルス エプソムソルト 2.2kg

シークリスタルス エプソムソルト 2.2kg

参考価格:1,300円

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