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安眠グッズおすすめ18選。熟睡をサポートする癒し&おしゃれアイテム

公開日:2019-11-07 | 更新日:2021-04-22
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安眠グッズおすすめ18選。熟睡をサポートする癒し&おしゃれアイテム

「スッキリとした目覚めのために、質の良い睡眠をとりたい!」
そんな方のために、おすすめの安眠グッズをご紹介します。

体の負担を軽減する枕やおしゃれなアロマ、電車や飛行機で使える耳栓やアイマスクなど、安眠をサポートしてくれるアイテムをピックアップしました。

ぐっすり眠って、日々の疲れを癒してくださいね♪

寝具

枕やマットレスなど、快適な眠りのためのグッズをご紹介します。

女神の無重力抱きまくら フワモチフィット

女神の無重力抱きまくら フワモチフィット

快適な横向き寝をサポート!どんな体制でも体に合わせて形が変わる、モチモチ素材の抱き枕です。横になっているときの肩や腰にかかる負担を分散。ストレスなく、リラックス状態で眠ることができます。寝つきの良さを考えて作られた、究極の枕です。

参考価格7,678円(税込)

バイオシェイプレディースピロー
magniflex

バイオシェイプレディースピロー

睡眠時の首の負担を軽減するレディース用枕です。
“女性はワイドで低いデザインを好む”というリサーチ結果から、高さは控えめで幅と奥行は一回り大きく設計。首から方にかけてやさしくフィットし、しっかりサポートします。横向き寝でも安定できるよう、両サイドを盛り上げたつくりに。通気性も抜群なのでムレを気にせず1年中快適に睡眠をとることができます。

参考価格14,520円(税込)

エアリーマットレス
Airy

エアリーマットレス

寝起きスッキリ♪体圧分散×高反発で理想の寝姿勢をサポートするエアリーマットレスです。沈み込み過ぎず、寝返りがしやすいマットレスで、質の高い睡眠をとるのに役立ちます。通気性が良く洗いもできるので、ずっと清潔に使えてお手入れも楽チンです。

参考価格15,800円(税込)

インテリア

アロマライトや癒し系のぬいぐるみなど、おしゃれなインテリアグッズをご紹介します。

アロマランプディフューザー スヌーピー&フレンズ
PEANUTS

アロマランプディフューザー スヌーピー&フレンズ

人気キャラクター「スヌーピー」のアロマランプディフューザーです。
グラスシェードにスヌーピーとギャングたちが照らし出され、心地よい香りが空間に広がります。超音波で作られたキメの細かいミストに包まれ、穏やかな睡眠を促します。

参考価格8,250円(税込)

プレミアム ねむねむアニマルズ
りぶはあと

ねむねむの抱き枕 アニマル

癒しの表情が可愛いアニマル抱き枕です。
触り心地ととろけるようなやわらかさが特徴。置いてあるだけでも癒されるのでインテリアとしても可愛いですよ。

参考価格3,630円(税込)

マッサージ

自宅で手軽に使える、おしゃれなマッサージグッズをご紹介します。

ルルド ハンドケア コードレス
ATEX

ルルド ハンドケア コードレス

寝る前に、手のマッサージでリラックスタイムを。手のひらをはじめ、指の1本1本まで揉みほぐしてくれるハンドマッサージ機です。気分に合わせて、手全体を包み揉む「全体コース」と、指を押し揉む「指先コース」から選択可能。ヒーターも搭載しているので、じんわり手先を温めながらくつろげます。ベッドの上でも使用できるコードレスタイプ。

参考価格16,500円(税込)

ルルド エアブーツマッサージャー
ATEX

ルルド エアブーツマッサージャー

1日頑張った足には、ご褒美のマッサージを!ふくらはぎから足裏まで揉みほぐせる、ブーツタイプのマッサージャーです。“しぼり上げ”や“足裏集中”など、本格的なコースを自宅で体験可能。両足計10箇所12層のエアバッグで、極上マッサージを受けられます。足裏にはヒーターを搭載。女性にうれしいおしゃれなデザインも魅力です。

参考価格25,300円(税込)

入浴剤

一日の疲れを癒してリラックスできる、入浴剤のおすすめをご紹介します。お気に入りの香りと一緒にしっかり体を温めることで、心地よい眠りにつきやすくなりますよ♪

薬用BARTH 中性重炭酸入浴剤
BARTH

薬用BARTH 中性重炭酸入浴剤

「気絶するようにぐっすり!」と、SNSでも話題の入浴剤です。極小の炭酸泡が心地よく体全体をポッカポカに温めて、リラックスしながら疲労回復や安眠を促します。ビタミンCやクエン酸も配合されているので、お風呂上がりのスキンケアが楽しみになるようなしっとり感をお肌に与えてくれますよ。特に疲れた日のちょっと特別な入浴剤におすすめです。

参考価格2,750円(税込)
内容量30錠

ヴェレダ バスミルク ミニセット
WELEDA

人気のオーガニックコスメブランド「WELEDA」からアロマバスミルクセットです。その日の気分に合わせて、5つの香りが楽しめます。お肌も心もリラックスできる至福のバスタイムに♪いい気分で眠りに付けますよ。

参考価格2,750円(税込)

クナイプ バスソルト ラベンダーの香り
kneipp

クナイプ バスソルト ラベンダーの香り

天然アロマの香りが人気のクナイプ・バスソルトシリーズから、特にリラックスしたい日におすすめのラベンダーの香りです。心身をリラックスさせ、ストレスを和らげるラベンダーの優しい香りで、体を温めながらゆったりとしたバスタイムに♪新生活で緊張した体や、気分が落ち着かない時にぴったりの入浴剤です。

参考価格2,178円(税込)

アイマスク・耳栓

毎日忙しく暮らす方におすすめの、ぐっすり集中して安眠できるアイマスクと耳栓をピックアップしました。目の疲れやドライアイなどの症状軽減にも役立ちます。

潤いシルクアイマスク
nemune

潤いシルクアイマスク

気になる目元をシルクでケア!つけて寝るだけの夜美容マスクです。
高級感のある100%シルクを使用。ふわふわのソフトタイプでやさしく包み込みます。

参考価格1,324円(税込)

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク
Kao

めぐリズム 蒸気でホットアイマスク

目を心地よい蒸気で温めて、じんわりとリラックス。約40℃の暖かさが10分程度続きます。気分までほぐれていくので、おやすみ前のリラックスタイムにおすすめ。無香料やラベンダー、ローズ、完熟ゆずなど、香りの種類も豊富です。

参考価格499円(税込)

立体型安眠マスク
中山式

中山式 立体安眠マスク ブラック

顔の曲線にフィットする立体裁縫のアイマスクです。装着していることを忘れそうな程自然なつけ心地。耳に干渉しないやさしい設計です。

参考価格1,222円(税込)

ミス サイレンシア
SILENCIA

ミス サイレンシア

耳障りなノイズを効果的にカットする耳栓です。ソフトなつけ心地なのに強力防音!つけていても目立ちにくいピンクです。持ち運びにも便利なケース付き。

参考価格717円(税込)

ヘルスケアグッズ

一日の疲れを癒して安眠できるヘルスケアグッズのおすすめをご紹介します。朝スッキリ起きたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

足リラシート
中村

足リラシート ラベンダー

夜貼って朝スッキリ!天然樹液パウダーが足の水分を吸収し、軽くしてくれるリラックスシートです。肩や腰など、足以外の気になるところに貼るのもおすすめですよ。

参考価格1,100円(税込)

リカバリーマルチウェア
Sleepdays

リカバリーマルチウェア 

リラックス時や休息時に、疲れを感じる部位に着用することでリラックスをサポートします。シンプルなデザインなので好みを問わず、贈り物にも喜ばれるはず♪

参考価格6,578円(税込)

ハーブティー

リラックス効果のあるおすすめハーブティーをご紹介します。おやすみ前に飲めば、朝までぐっすり安眠できますよ♪

私の30日茶 おやすみ前のカモマイル
生活の木

ティーバッグハーブティー お休み前のカモマイル

リラックス効果のある香りとして知られているカモマイルをブレンドしたハーブティーです。
カモマイルの他に、レモンバームやパッションフラワーやバレリアンなど10種のハーブを配合。毎日続けやすいティーバックタイプもうれしいポイント。お風呂上りの水分補給やおやすみ前のリラックスタイムにおすすめです。

参考価格486円(税込)

ハーブティー ブリューワー リラックス
HERB BREWER

ハーブティー ブリューワー リラックス

ポットが必要ないからいつでもどこでも手軽にたのしめる!新感覚のパック式ハーブティーです。
カモミールとラベンダーを中心にペパーミントやセージ、ルイボスを配合しています。心を落ち着かせたい方におすすめです。

参考価格618円(税込)

安眠グッズで朝までぐっすり♪

「寝つきが悪い…」「疲れ気味…」という方におすすめの安眠をご紹介しました。新生活やコロナ禍の生活で、気づかぬうちにストレスや疲れが溜まっていることも。安眠グッズを使って、毎日の睡眠をもっと快適にしてみましょう♪

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