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【おすすめ】筋トレグッズのプレゼント20選|自宅やジムで使える

公開日:2022-01-12
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【おすすめ】筋トレグッズのプレゼント20選|自宅やジムで使える

ステイホームの間に、筋トレにハマったという方も多いのではないでしょうか。お腹周りが気になるお父さんや、バリバリ鍛えている彼氏へのプレゼントには、普段のトレーニングに役立つ筋トレグッズを選んでみましょう!

今回は、プレゼントにおすすめの筋トレグッズをご紹介します。自宅で本格的な筋トレができる最新グッズから、疲れた体を癒すボディケアグッズまで幅広くピックアップしました。

「どんな筋トレグッズが喜ばれるんだろう…」と悩んでいる方は必見!ぜひ、プレゼント選びの参考にしてみてくださいね。

筋トレ器具

いつものトレーニングのバリエーションが増える、おすすめの筋トレ器具をご紹介。自宅やジムでの筋トレが、さらに捗ること間違いなしです!

トレーニングチューブ
TheFitLife(ザフィットライフ)

トレーニングチューブ

脚から背中、腕まで全身の筋トレができるチューブです。チューブによるトレーニングは関節への負担が少ないので、膝や腰が悪い方へのプレゼントにも最適。いつもの筋トレにプラスして負荷をかけたり、自重だけでは鍛えられない部位の筋トレに使用したりと、幅広く使えます。お家でも場所を取らず、軽くて扱いやすいのも嬉しいポイントです。

商品名トレーニングチューブ
参考価格2,390円(税込)

プッシュアップバー
Reodoeer(ロードル)

プッシュアップバー

腕立て伏せをサポートしてくれる筋トレグッズです。器具を使わない腕立て伏せよりも、さらに筋肉に負荷をかけた効果的な筋トレができちゃいます。手首への負担を和らげることができるので、ケガ防止にもおすすめ。筋トレを始めたばかりの方から、上級者にまでどんな方にも喜んでもらえそうです。

商品名プッシュアップバー
参考価格1,173円(税込)

電動フォームローラー
STEADY(ステディ)

電動フォームローラー

筋トレ好きの方なら、今話題の電動フォームローラーはチェックしているはず。「コレ欲しかった!」と喜ばれるプレゼントを贈りたい方におすすめのグッズです。腹筋や体幹のトレーニングのほか、筋膜リリースやストレッチにも使えます。パワフルな振動が心地良く体をほぐしてくれるので、在宅ワーク中の腰サポートにもおすすめです。

商品名電動フォームローラー
参考価格7,480円(税込)

ダンベル 最新UXモデル
STEADY(ステディ)

ダンベル 最新UXモデル

ワンタッチで重さを変えられる可変式ダンベルです。転がらない六角形プレートや、手が痛くなりにくい滑り止めグリップなど、トレーニング中に「便利!」と思うポイントがたくさん。連結バーを使えばバーベルに変身するので、自宅トレーニングの幅を広げられますよ。

商品名ダンベル 最新UXモデル
参考価格6,280円(税込)

ウォーターバッグ
PIVOT GEAR(ピボットギア)

ウォーターバッグ

スポーツチームも注目する体幹トレーニンググッズです。中の水が動くことで重心が変わり、自然にコアの筋肉を鍛えることができます。運動不足を解消したいお父さんや、スポーツのパフォーマンスを上げたい学生さんにもぴったり。重さは水の量で調節するため、使わない時は空にしておけば、簡単に収納できるのも嬉しいですね。

商品名ウォーターバッグ
参考価格5,780円(税込)

筋トレサポートグッズ

筋トレのモチベーションや、身体のコンディションを上げてくれるサポートグッズをピックアップ!最新のフィットネス家電が気になっているあの人に、喜んでもらえるプレゼントが見つかります。

スマートバンド6
Xiaomi Mi(シャオミ)

スマートバンド6 

筋トレ時間・消費カロリー・心拍数が一目で分かる!身体やトレーニングの管理ができて、筋トレの効率アップに役立つ便利グッズです。ストレスレベルや、睡眠中の血中酸素レベルなどもトラッキングできるので、健康意識が高い方へのプレゼントにぴったり。1日中手放せない相棒になりそうです♪

商品名スマートバンド6
参考価格5,990円(税込)

ミニ筋膜リリース機器 電動マッサージガン
NAIPO(ナイポ)

ミニ筋膜リリース機器

いつでも気軽にボディケアができる小型の電動マッサージガンです。筋トレの後にはもちろん、仕事で凝り固まった体をほぐすのにもうってつけ。軽量コンパクト設計のため、手が疲れにくく、出張先やジムへの持ち運びも簡単です。筋トレ好きの方の体を労わるプレゼントができますよ。

商品名ミニ筋膜リリース機器 電動マッサージガン
参考価格9,980円(税込)

体組成計 スマホ連動
TANITA(タニタ)

体組成計 スマホ連動

スマホアプリで健康管理ができる体組成計です。記録したデータはグラフ表示されるので、体重や筋肉量、体内年齢などの変化が一目でわかります。計画的なダイエットや、筋トレのモチベーションアップに一役買うこと間違いなし。最大5人まで登録することができるので、夫婦やカップルで一緒に健康管理したい方にもおすすめです。

商品名体組成計 スマホ連動
参考価格6,445円(税込)

TE-D01gs 完全ワイヤレスイヤホン
AVIOT(アビオット)

TE-D01gs 完全ワイヤレスイヤホン

男心をくすぐるスケルトンデザイン!筋トレ中に邪魔にならない、完全ワイヤレスタイプのイヤホンです。つけていることを忘れてしまうくらいの軽量&コンパクト設計で、長時間のトレーニングでもストレスフリー。水洗いできる防水性能を備えているため、筋トレ中の汗やシャワー中も気にせず使えちゃいます。

商品名TE-D01gs 完全ワイヤレスイヤホン
参考価格5,049円(税込)

トレーニングウェア

毎日の筋トレに欠かせないトレーニングウェアは、実用的なプレゼントを渡したい方におすすめです。筋トレ中にも快適なスポーツマスクや、汗をたっぷりかけるサウナスーツもピックアップ!

ナイキ スポーツウェア スウェット 上下セット
NIKE(ナイキ)

ナイキ スポーツウェア スウェット 上下セット

筋トレ中も“かっこいい”!ナイキのロゴが映える、洗練されたデザインのスポーツウェアです。柔らかくて伸縮性のあるフレンチテリー素材のため、快適な着心地で筋トレをサポートしてくれます。サイズ表が細かく明記されているうえに、XSからXXLまで揃っているので、サイズ選びに失敗したくない方におすすめです。

商品名ナイキ スポーツウェア スウェット 上下セット
参考価格7,100円(税込)

サウナスーツ
stan(スタン)

サウナスーツ

シャカシャカしない、軽量ストレッチ素材のサウナスーツです。普段の防寒着としても使えるような、おしゃれな見た目がプレゼントにぴったり♡高気密性で熱を逃がさない特殊素材が使われているので、トレーニング中の発汗量や消費量アップに役立ちます。洗濯機で洗濯・脱水ができるのでお手入れも楽チンです。

商品名サウナスーツ
参考価格9,980円(税込)

加圧上下セット
Energy Iron(エナジーアイアン)

エナジーアイアン 加圧上下セット

超伸縮素材で、筋トレを徹底サポートしてくれる加圧インナーです。体幹筋をサポートするように強い圧をかけられるので、体の各部位に程度な負荷をかけ続けることができます。筋トレ中の姿勢が気になる方や、ズボンに乗っかるぽっこりお腹を引っ込ませたい男性におすすめです。

商品名加圧上下セット
参考価格5,698円(税込)

スポーツマスク フェザーウエイト
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)

スポーツマスク フェザーウエイト

毎日欠かせないマスクは、ちょっといいものを貰えると嬉しいですよね。アスリートの声から生まれた、「アンダーアーマー」のかっこいいスポーツマスクは、ジムでの筋トレ中にもぴったり。適度なフィット感と軽い付け心地で、あらゆる動きを妨げません。冷感素材や消臭機能も付いているので、汗の臭いや熱がこもりにくく、快適さをキープできます。

商品名スポーツマスク フェザーウエイト
参考価格2,930円(税込)

トレーニンググローブ
FREETOO(フリートゥー)

トレーニンググローブ

バーベルやダンベルなどのウエイトトレーニングによる、手の痛みや疲れを軽減してくれるグローブです。滑らずにしっかり握れるようになるため、筋トレ中のプチストレスがなくなります。マシンを使うジム派の方にはもちろん、筋トレグッズでお家を傷つけたくない自宅トレーニング派の方へのプレゼントにも喜ばれますよ。

商品名トレーニンググローブ
参考価格1,780円(税込)

ナイキ ジム クラブ ダッフルバッグ
NIKE(ナイキ)

ナイキ ジム クラブ ダッフルバッグ

ジム派の方は、靴やウェアなどの持ち運びで荷物が多くなりがち。かっこいいスポーツブランドバッグのプレゼントは、ジム通いの役に立つプレゼントになりますよ。軽量素材なのに、耐久性バツグン。2つのポケットが付いているので、整理整頓しながらたっぷり収納できます。

商品名ナイキ ジム クラブ ダッフルバッグ
参考価格4,950円(税込)

【たんぱく質】食事サポートグッズ

筋トレをする男性は、食事にも気を遣っている方が多いですよね。毎日のプロテイン補給や調理に役立つ、食事サポートグッズをご紹介します。貰って困らないプレゼントを渡したい方も、ぜひチェックしてみてくださいね。

THE PROTEIN ザプロテイン
allera(アレラ)

THE PROTEIN ザプロテイン

なかやまきんに君監修の、“超吸収系”ホエイプロテインです。たんぱく質の吸収をサポートする乳酸菌「ガネデン」を配合。効率的に筋肉を回復できるので、筋トレで大きく強い体を作りたい方に向いています。筋トレ後は「毎日飲む!」という方も多いので、ワンランク上の高級プロテインが喜ばれますよ。

商品名THE PROTEIN ザプロテイン
参考価格6,264円(税込)

電動シェイカー プロテインシェイカーボトル
VOLTRX

電動シェイカー プロテインシェイカーボトル

「毎日プロテインをシャカシャカするのが面倒…」というお悩みを解決してくれる、電動シェイカーです。強力なモーターでしっかり素早く混ぜてくれるので、プロテインがダマになりにくく、口当たりが滑らかに仕上がります。スポーティーな見た目と軽量設計のため、ジムや外出先への持ち運びもOK。毎日活躍するプレゼントになりそうです♡

商品名電動シェイカー プロテインシェイカーボトル
参考価格3,280円(税込)

プロテインバー
Seitenbacher(ザイテンバッハ)

プロテインバー

食事にこだわる方へのプレゼントにおすすめ!100%自然由来の素材を使った、身体にやさしいプロテインバーです。1本にたんぱく質と食物繊維がたっぷり含まれているので、筋トレ前後の栄養補給やヘルシーおやつにぴったり。飽きずに楽しめる、4種類のフレーバー入りです。

商品名プロテインバー
参考価格4,665円(税込)
内容量1箱12本入り

AFC プロテインパンケーキミックス
AFC(エーエフシー)

AFC プロテインパンケーキミックス

筋トレで体作りをしている方に必要な栄養がたっぷり摂れる、プロテインパンケーキミックスです。1食でたんぱく質30g・亜鉛6㎎・1日分のビタミンを補給できます。グルテンフリーのため、糖質オフダイエットしている方にもぴったり。パンケーキから美味しく栄養補給できるのが嬉しいですね。

商品名AFC プロテインパンケーキミックス
参考価格2,160円(税込)

低温調理器 スロークッカー
IRIS OHYAMA(アイリスオーヤマ)

低温調理器 スロークッカー

ささみや鶏むねの調理に便利なスロークッカーです。パサつきがちなお肉が、しっとりムラなく仕上がる調理グッズ。放っておくだけの簡単調理ができるので、普段あまり料理をしない男性にもプレゼントしやすいです。スリムでかっこいいデザインは、キッチンにもスマートに置けますよ。

商品名低温調理器 スロークッカー
参考価格8,717円(税込)

筋トレをサポートするプレゼントを贈ろう!

プレゼントにおすすめの筋トレグッズをご紹介しました。それぞれのグッズの利用シーンや、どんな方におすすめかを解説しているので、「筋トレには詳しくない…」という方でも相手に喜ばれるプレゼントが贈れます!日々の筋トレルーティンを応援する、実用的でおしゃれなグッズを探している方はぜひ参考にしてみてください。

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