2021年の土用の丑の日は7月28日! 古くから季節の変わり目である土用には、四季と干支にちなんだ消化に良いものを食べると良いといわれています。ですが、実はうなぎ以外にも、うどん・梅干しなどの「う」のつく食べ物や、土用……
最近では健康食としても注目されているオートミール。ビタミンやタンパク質、食物繊維などの栄養がたっぷり含まれているうえ、GI値が低く食後の血糖値の上昇が穏やかなので、特に健康を気遣う方は積極的に取り入れたい食品です。 今……
痩せるためにダイエットはしたいけれど、ツライ運動や極端な食事制限は苦手という方は多いですよね。我慢ばかりではストレスが溜まって、リバウンドを繰り返してしまうことも。そんな時には、美味しく低カロリーなダイエット食品を上手に……
カロリーや糖質が高いラーメンは、ダイエット中には避けたいところ。でも美味しいこってりラーメンやカップ麺が無性に食べたくなる時ってありますよね。そんな時におすすめなのが、低カロリー・低糖質の「こんにゃくラーメン」です。 ……
いつもお世話になっているあの人に、センスの良いお茶漬けギフトを贈ってみてはいかがでしょうか。 鯛やふぐなどの高級食材を使ったお茶漬けや、華やかに見栄えするおしゃれなお茶漬けなど、自分ではあまり買わない豪華なお茶漬けを贈……
一人暮らしなどが増えている現代。即席ご飯の代名詞である「缶詰」も、ものすごく美味しく進化しているんです! この記事では、絶品「缶詰カレー」をご紹介!有名ホテルの高級カレーや家庭の味のカレー、ちょっと変り種のスパイシーカ……
和食に欠かせない「だし」と「醤油」。どちらも少しの分量の違いで味が変わる、お料理の大事な要素です。だしをとるには手間・時間がかかるので意外と大変。なかなか納得のいく味に決まらないとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょ……
おうち時間が長引きがちな昨今。しばらく外食できていない方も多いのではないでしょうか? この記事ではホテルのお取り寄せグルメをご紹介します。ディナーセットや洋食セット、スープ、パン・ピザからスイーツまで、本格的な贅沢グル……
冬のご馳走といえば鍋!みんなでにぎやかに楽しむのも、一人でゆっくり味わうのもそれぞれ違った良さがありますよね。 この記事ではお取り寄せ鍋セットをご紹介します。おなじみのご当地・定番鍋や高級食材を使った鍋、寒い冬にぴった……